Forums
 


أهلا وسهلا بكفي   منتديات غربة الروح.
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
اخر المشاركاتأفضل الاعضاء هذا الشهرافضل الاعضاء في الاسبوع
  يوم الجمعة 6 مارس - 14:32. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  جمعة مبارك للجميع  وردة السلام عليكم اتمنى للجميع جمعة مباركة بالخير ان شاء الله لكل الاعضاء وزوار منتديات غربة الروح jkuuk .  * . ) يوم الأحد 1 مارس - 19:25. من طرف محب الغربة  . كتب .(  :  » الف مبروووووووووك  مبرووك الستايل الجديد  لمنتدى غربة الروح روعه جداااااا الوان جميلة وتنسيق متميز santa .  * . ) يوم الإثنين 2 مارس - 11:57. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  »  الله يبارك فيك اخي الغالي محب الغربة شكرا لك تحياتي الخالصة لك .  * . ) يوم الخميس 26 فبراير - 17:21. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  » "حكمة اعجبتني "  من يقدم لك الاهتمام فلا تهمله لأن هذه النوعية من القلوب على وجه الانقراض .  * . ) يوم الإثنين 23 فبراير - 12:34. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  » السلام عليكم salamاتمنى الجميع بخير وبداية اسبوع موفقة ان شاء الله تحياتي العطرة لكم وردة .  * . ) يوم الإثنين 23 فبراير - 20:38. من طرف عاشق الصمت  . كتب .(  :  » مساء الخيررر احلى مساء الى احلى اعضاء .  * . ) يوم الجمعة 20 فبراير - 11:50. من طرف محب الغربة  . كتب .(  :  » السلام عليكم جمعة مباركة للجميع ان شاء الله .  * . ) يوم الخميس 19 فبراير - 11:46. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  » مساءكم برضى الرحمن اتمنى لكل اعضاء منتديات غربة الروح قضاء وقت ممتع بصفحاتها .  * . ) يوم الأربعاء 18 فبراير - 20:58. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  » السلام عليكم السلام عليكم حياكم الله ودمتم بخير .  * . ) يوم السبت 31 يناير - 15:38. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :   اهلا وسهلا فيك اختي ايمان ورد نورت المنتدى بتواجدك حياك الله .  * . ) اضف اهداء
*

منتديات غربة الروح ترحب بكم



        معلومات عجيبة في علاج بعض الآلام البس
 

 
شاطر
 
 
***bayan***
***bayan***
 
عضو نشيط
عضو نشيط
معلومات الإتصال
اضفني  كصديق
 
بيانات اضافيه [+]
التسجيل : 10/11/2010
الجنس : انثى
التقييم التقييم : 5
المشاركات : 37
<b>النقـــاط</b> النقـــاط : 87
السن : 33
لوني المفضل : black
.عنوان الموضوع :   (  معلومات عجيبة في علاج بعض الآلام البس )

السبت 13 نوفمبر - 17:54

مُساهمةموضوع: معلومات عجيبة في علاج بعض الآلام البس


معلومات عجيبة في علاج بعض الآلام البس
معلومات عجيبة في علاج بعض الآلام البسيطة

التي قد تمر على أي انسان

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*--*-*-*-*-


( 1 )


للحكة أو الدغدغة في الحنجرة

إذاأصابتك حكة أو دغدغة في الحنجرة، افرك أذنك !لماذا؟ هناك أعصاب محفزة فيالأذن، وعند حك الأذن تقوم بعمل رد فعل في الحنجرة يمكن أن يسبب تشنجالعضلة، هذا التشنج يخفف الحكة المزعجة أو الدغدغة.



الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز
الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي


( 2 )
تخلص من آثار الحروق

عندماتحرق إصبعك عرضياً على
فرن الغاز، نظف الجلد واضغط
بشكل خفيف على مكانالحرق بأصابع
يدك الأخرى. الثلج سيخفف ألمك
بسرعة أكبر. لكن الطريقةالطبيعية ستعيد الجلد المحروق إلى درجة الحرارة الطبيعية،

فيصبح الجلد أقل تشوهاً.
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد في كلية ولاية ميشغان الجامعية
( 3 )

حتى لا تصاب بالدوخة
ضعيدك على شيء ثابت لان اليد
تحتوي على أعصاب تعطي الدماغ
مؤشر بأنك متوازن.بعكس الإشارة
التي ترسلها القوقعة، الجزء المسئول عن التوازن في الأذن.يعوم الجزء المسئول عن التوازن في سائل من
نفس كثافة الدم. بينما يخففالكحول الدم فيصبح أقل كثافة وترتفع القوقعة مما يسبب الدوخة.

الدكتور سكوت شافير، رئيس مركز
الأذن والأنف و الحنجرة في نيوجيرسي
( 4 )


خفف وخز الألم في جانبك الأيمن
هلتشعر بوخز مؤلم عندما تركض، هذا لأنك تخرج الهواء "تزفر" بينما تضرب قدمكاليمنى الأرض .مما يضع ضغطاً على كبدك الموجود على الجانب الأيمن منالجسم، ويسبب شداً للحجاب الحاجز الذي يرسل أشارة بوخز جانبي. ببساطةتعلمأن تزفر عندما تضرب
قدمك اليسرى الأرض.

كتاب العلاج المنزلي للرجال

( 5 )

أوقف نزيف الدم من الأنف

أغلق انفك وارجع رأس للخلف،
بالطبع أذا كنت تريد الاختناق
بدمك .أما الطريقة الصائبة فهي
وضع قطن على
لثتك العليا التي تقع أسفل الأنف واضغط عليه بقوة.
لماذا؟ يأتي أكثر النزف من جبهة الحاجز، جدار الغضروف الذي يقسم الأنف، والضغط عليها يوقف النزيف.
بيتر ديسماريس اختصاصي أذن وأنف وحنجرة في مستشفى اينتابيني، في ديربان، جنوب أفريقيا

( 6 )

اجعل قلبك يتوقف


هل تريد أن تهدأ ضربات قلبك ؟ انفخ على إبهامك .لماذا؟ يمكن السيطرة على عصب فاغوس،

الذي يتحكم بمعدل نبضات القلب، من خلال التنفس. وسوف تستعيد معدل نبضات قلبك إلى الوضع الطبيعي.
بن أبو ، اختصاصي خدمات طبي طارئِ في جامعةِ بيتسبيرج


( 7 )

حافظ على بصرك


البصرالرديء سببه وراثي ولكن الاستعمال الخاطئ للعيون أيضاً يسبب ضعف البصر مثلالتحديق المستمر في شاشات الحاسوب، وللتخفيف من هذه المشكلة يمكنك القيامبهذا التمرين البسيط . بعد كل ساعة، قم بأخذ
نفس عميق، وأغلق عيونك، ثمانفخ الهواء وأرخي جميع عضلاتك، كرر هذا التمرين وستشعر بأن الضغط على
عيونك قد خف.

( 8 )

التخلص من النمنمة


إذا شعرت بأن يدك أو قدمك نمنمت،
قم بتحريك رأسك من جهة لأخرى .
سيزول شعور الدبابيس بشكل غير مؤلم
في أقل من الدقيقة لماذا؟ تمر في الرقبة حزمة الأعصاب الرئيسية،
فإذا قمت بتحريك عضلات رقبتك
سيقل الضغط على الأعصاب.
ليسا ديستيفانو، أستاذ مساعد
في كلية ولاية ميشغان الجامعية

 


 
 

 الموضوع الأصلي : معلومات عجيبة في علاج بعض الآلام البس // المصدر : منتديات غربةالروح // الكاتب : ***bayan***
 
توقيع العضو ; ***bayan***
 

 

 
 

  ملاحظة: التسجيل باالمنتدى باللغة العربية وكل مايكتب في هذاالمنتدى لا يعبر عن رأي إدارة المنتدى أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط

المسافر البعيد
المسافر البعيد
 
★الادارة★۩العامة۩
★الادارة★۩العامة۩
معلومات الإتصال
اضفني  كصديق
 
بيانات اضافيه [+]
التسجيل : 13/12/2009
رقم العضوية : 1
الجنس : ذكر
التقييم التقييم : 933
المشاركات : 31702
<b>النقـــاط</b> النقـــاط : 45960
مزاجي :  معلومات عجيبة في علاج بعض الآلام البس 1310
البلد : المغرب
لوني المفضل : black
.عنوان الموضوع :   (  معلومات عجيبة في علاج بعض الآلام البس )

الأحد 14 نوفمبر - 1:56

مُساهمةموضوع: رد: معلومات عجيبة في علاج بعض الآلام البس


معلومات عجيبة في علاج بعض الآلام البس
بارك الله فيك موضوع قيم
سلمت بداك اختي على النقل المميز
معلومات قيمة
جزاك الله كل الخير

ولا حرمنا الله المزيد من اطروحاتك

تقبلي ودي

 


 
 

 الموضوع الأصلي : معلومات عجيبة في علاج بعض الآلام البس // المصدر : منتديات غربةالروح // الكاتب : المسافر البعيد
 
توقيع العضو ; المسافر البعيد
 

 

 
 

  ملاحظة: التسجيل باالمنتدى باللغة العربية وكل مايكتب في هذاالمنتدى لا يعبر عن رأي إدارة المنتدى أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط

غربة الروح
غربة الروح
 
ღ المشرفةღ العـــامة
ღ المشرفةღ     العـــامة
معلومات الإتصال
اضفني  كصديق
 
بيانات اضافيه [+]
التسجيل : 05/03/2010
رقم العضوية : 3
الجنس : انثى
التقييم التقييم : 272
المشاركات : 6580
<b>النقـــاط</b> النقـــاط : 6425
السن : 31
مزاجي :  معلومات عجيبة في علاج بعض الآلام البس 111
البلد : المغرب
لوني المفضل : black
.عنوان الموضوع :   (  معلومات عجيبة في علاج بعض الآلام البس )

الإثنين 15 نوفمبر - 16:38

مُساهمةموضوع: رد: معلومات عجيبة في علاج بعض الآلام البس


معلومات عجيبة في علاج بعض الآلام البس


جزاك الله خيرا وزاد الله من امثالك

ما ننحرم منك ابدا

وفي انتظار جديدك الراقي

دمت في حفظ الرحمان

 


 
 

 الموضوع الأصلي : معلومات عجيبة في علاج بعض الآلام البس // المصدر : منتديات غربةالروح // الكاتب : غربة الروح
 
توقيع العضو ; غربة الروح
 

 

 
 

  ملاحظة: التسجيل باالمنتدى باللغة العربية وكل مايكتب في هذاالمنتدى لا يعبر عن رأي إدارة المنتدى أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط

EL ANNABI
EL ANNABI
 
مشرف: قسم الطب سابقا
مشرف: قسم الطب سابقا
معلومات الإتصال
اضفني  كصديق
 
بيانات اضافيه [+]
التسجيل : 03/09/2010
رقم العضوية : 84
الجنس : ذكر
التقييم التقييم : 44
المشاركات : 982
<b>النقـــاط</b> النقـــاط : 919
السن : 72
البلد : الجزائر
لوني المفضل : black
.عنوان الموضوع :   (  معلومات عجيبة في علاج بعض الآلام البس )

الجمعة 19 نوفمبر - 10:37

مُساهمةموضوع: رد: معلومات عجيبة في علاج بعض الآلام البس


معلومات عجيبة في علاج بعض الآلام البس
شكرا جزيلا اختاه على المشاركة
الموضوع مكرررررررررر
 


 
 

 الموضوع الأصلي : معلومات عجيبة في علاج بعض الآلام البس // المصدر : منتديات غربةالروح // الكاتب : EL ANNABI
 
توقيع العضو ; EL ANNABI
 

 

 
 

  ملاحظة: التسجيل باالمنتدى باللغة العربية وكل مايكتب في هذاالمنتدى لا يعبر عن رأي إدارة المنتدى أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط


     
 
 

الرد السريع

 

زهور لتزين الردود على المواضيع اضغط هنا
 
 
 

     
 
 KonuEtiketleri كلمات دلاليه للموضوعع
 
 
تعليمات المشاركة
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

رموز المنتدى : متاحة
الوجوه التعبيرية : متاحة
رمز [IMG] : متاحة
رمز HTML : معطلة
التبيهات : معطلة

قوانين المنتدى