أفضل وسيلة للتغلب على احزاننا وهمومنا هي اللجوء إلى الخالق عز وجل ..
لأنه الوحيد من يحس ويشعر بمكنونات أنفسنا و آلامنا وجراحاتنا ..
وهو الوحيد من يفرج همومنا و يزيح عنا أحزاننا ..
فعلينا الا نستسلم للهموم والمشاكل والاتراح والمآسي التي تعترينا في حياتنا ،
بل نلجأ و نتضرع إلى الله تعالى بالدعاء لتفريج كربنا ،
و ذلك بقراءة السبع آيات المنجيات .. وهي:
بسم الله الرحمن الرحيم
" قل لن يصيبنا إلا ما كتب الله لنا هو مولنا وعلى الله فليتوكل المؤمنون "
" وان يمسسك الله بضر فلا كاشف له إلا هو وان يردك بخير فلا راد لفضله يصيب به من يشاء من عباده وهو الغفور الرحيم "
" وما من دابة في الأرض إلا على الله رزقها ويعلم مستقرها ومستودعها كل فى كتب مبين "
"انى توكلت على الله ربى وربكم ما من دابة إلا هو اخذ بناصيتها إن ربى على صراط مستقيم "
" وكأين من دابة لا تحمل رزقها الله يرزقها وإياكم وهو السميع العليم "
" ما يفتح الله للناس من رحمة فلا ممسك لها وما يمسك فلا مرسل له من بعده وهو العزيز الحكيم "
"
ولئن سألتهم من خلق السموات والأرض ليقولن الله قل افر أيتم ما تدعون من
دون الله إن أرادني الله بضرهل هن كشفت ضره أو أرادني برحمة هل هن ممسكة
رحمته قل حسبي الله عليه يتوكل المتوكلون