سواء كنتي في بداية العلاقة العاطفية أو متزوجه منذ زمن بعيد ، أو كنتي سعيدة في حياتك العاطفية أو لا، فإن بإمكانك أن تستفيدي من نصائح خبراء علماء النفس لتستمر حياتك العاطفية الناجحة إن كانت كذلك، أو تحولي حياتك العاطفية إلى مسارها الصحيح إن كانت تمر بأزمات، وقام عدد من علماء النفس بإجراء بحث على نحو 400 حالة  يعيش أغلبهم  علاقة عاطفية، ليتوصلوا إلى الأسباب التي تجعل العلاقة العاطفية طويلة الأمد وكانت النتائج كالتالي:

 قام  الباحثون بسؤال بعض الأشخاص الذين يبحثوا عن شريك حب، فكانت معظم الإجابات هي أن التسامح  والتواضع يجعلوا الشخص يتشجع ليبدء حياة عاطفية مستقرة. 

 وبسؤال اباحثين لأشخاص يعيشوا علاقة حب عن أهم الأسباب التي تجعلهم يحافظوا على العلاقة؟وجدوا أن أغلب الإجابات تنحصر في أن التواضع هو مفتاح الحفاظ على العلاقات طويلة الأمد وسلط الباحثين الضوء على التسامح الذي وجدوا نسبة كبيرة من الحالات تتمتع به ولكن أثبتت الأبحاث أن الحالات التي تتمتع بالتسامح يكون كلًا من الطرفين يعيش بمكان بعيد عن الأخر على عكس العلاقات القريبة ومن هذه الدراسات نستنتج إن العلاقات التي يتسم أحد فرديها بالتسامح تكون أطول من العلاقات بين أفراد غير متسامحين.

 وإستمر العلماء في البحث حتى تمكنوا من الوصول إلى أشياء بسيطة تقوي من العلاقة العاطفية فمثلًا لفت الباحثين النظر حول الحديث عن الذات مع الطرف الأخر يجذبه وكذلك الحفاظ على العلاقة بحركات تسمى حركات الذكاء وهي عبارة عن الموافقة على الآراء الصحيحة للطرف الثاني والإعتراف بالأخطاء  وإظهار العرفان فهذه الأمور البسيطة تقوي من العلاقة العاطفية.