Forums
 


أهلا وسهلا بكفي   منتديات غربة الروح.
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
اخر المشاركاتأفضل الاعضاء هذا الشهرافضل الاعضاء في الاسبوع
17 المساهمات
17 المساهمات
  يوم الجمعة 6 مارس - 14:32. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  جمعة مبارك للجميع  وردة السلام عليكم اتمنى للجميع جمعة مباركة بالخير ان شاء الله لكل الاعضاء وزوار منتديات غربة الروح jkuuk .  * . ) يوم الأحد 1 مارس - 19:25. من طرف محب الغربة  . كتب .(  :  » الف مبروووووووووك  مبرووك الستايل الجديد  لمنتدى غربة الروح روعه جداااااا الوان جميلة وتنسيق متميز santa .  * . ) يوم الإثنين 2 مارس - 11:57. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  »  الله يبارك فيك اخي الغالي محب الغربة شكرا لك تحياتي الخالصة لك .  * . ) يوم الخميس 26 فبراير - 17:21. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  » "حكمة اعجبتني "  من يقدم لك الاهتمام فلا تهمله لأن هذه النوعية من القلوب على وجه الانقراض .  * . ) يوم الإثنين 23 فبراير - 12:34. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  » السلام عليكم salamاتمنى الجميع بخير وبداية اسبوع موفقة ان شاء الله تحياتي العطرة لكم وردة .  * . ) يوم الإثنين 23 فبراير - 20:38. من طرف عاشق الصمت  . كتب .(  :  » مساء الخيررر احلى مساء الى احلى اعضاء .  * . ) يوم الجمعة 20 فبراير - 11:50. من طرف محب الغربة  . كتب .(  :  » السلام عليكم جمعة مباركة للجميع ان شاء الله .  * . ) يوم الخميس 19 فبراير - 11:46. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  » مساءكم برضى الرحمن اتمنى لكل اعضاء منتديات غربة الروح قضاء وقت ممتع بصفحاتها .  * . ) يوم الأربعاء 18 فبراير - 20:58. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  » السلام عليكم السلام عليكم حياكم الله ودمتم بخير .  * . ) يوم السبت 31 يناير - 15:38. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :   اهلا وسهلا فيك اختي ايمان ورد نورت المنتدى بتواجدك حياك الله .  * . ) اضف اهداء
*

منتديات غربة الروح ترحب بكم



        فوائد البنجر الصحية لجسم الإنسان
 

 
شاطر
 
 
zinebb
zinebb
 
♥ღ مشرفة :ღ♥
♥ღ مشرفة :ღ♥
معلومات الإتصال
اضفني  كصديق
 
بيانات اضافيه [+]
التسجيل : 05/04/2014
رقم العضوية : 1321
الجنس : انثى
التقييم التقييم : 128
المشاركات : 668
<b>النقـــاط</b> النقـــاط : 926
السن : 26
مزاجي : فوائد البنجر الصحية لجسم الإنسان 5010
البلد : المغرب
لوني المفضل : black
.عنوان الموضوع :   (  فوائد البنجر الصحية لجسم الإنسان )

الإثنين 19 مايو - 17:10

مُساهمةموضوع: فوائد البنجر الصحية لجسم الإنسان


فوائد البنجر الصحية لجسم الإنسان
فوائد البنجر الصحية لجسم الإنسان J8rjef

الشمندر أو البنجر، يتميز بفوائد صحية عديدة للغاية، أبرزها:
دوره في خفض الضغط الدموي المرتفع، وتعزيز آداء الرياضيين والحد من خطرالإصابة
بالسرطان، وتعزيز تدفق الدم إلى بعض مناطق المخ، وهو ما يعد أمراً مثيراً للغاية
وتلك الفوائد الرائعة ساهمت في زيادة الإقبال على شراء البنجر بنسبة 20% داخل
المملكة المتحدة خلال الأربع سنوات الماضية، ويلجأ المزارعون حالياً لزراعته بكثافة
أكبر لسد هذه الاحتياجات والطلب المتزايد على شرائه، على الرغم من أنه كان منذ
سنوات قليلة أحد الخضروات التقليدية للغاية التي تضاف إلى السلطة، ولكن الأبحاث
الطبية التي نشرت حول فوائده غيرت كل شيء رأساً على عقب. 
وأعزى الباحثون دور البنجر في خفض الضغط الدموي المرتفع إلى احتوائه على
كميات كبيرة من النترات، والتي تتحول إلى مادة أكسيد النيتريك داخل الجسم، لتساهم
في توسيع الشرايين وخفض الضغط، والبنجر يحتوي على تركيزات جيدة من الحديد
وحمض الفوليك وصبغ البيتالين والمغنسيوم وبعض مضادات الأكسدة، وهو ما يعزز
من فوائده الصحية كثيراً.

 


 
 

 الموضوع الأصلي : فوائد البنجر الصحية لجسم الإنسان // المصدر : منتديات غربةالروح // الكاتب : zinebb
 
توقيع العضو ; zinebb


 مرة تكتب شعورك و يجده غيرك وصفاً لما بقلبه
و مرة تجد نفسك بين أحرف شخص لا تعرفه !!
الادارة: تكريم الاخت zinebb بوسام الابداع

فوائد البنجر الصحية لجسم الإنسان 269695_mn66com
 

 

 
 

  ملاحظة: التسجيل باالمنتدى باللغة العربية وكل مايكتب في هذاالمنتدى لا يعبر عن رأي إدارة المنتدى أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط

أمير الاحساس
أمير الاحساس
 
ღ مشرفღ قسم تطوير الدات
ღ مشرفღ  قسم تطوير الدات
معلومات الإتصال
اضفني  كصديق
 
بيانات اضافيه [+]
التسجيل : 28/04/2012
رقم العضوية : 698
الجنس : ذكر
التقييم التقييم : 75
المشاركات : 1218
<b>النقـــاط</b> النقـــاط : 1786
السن : 33
مزاجي : فوائد البنجر الصحية لجسم الإنسان 610
البلد : مصر
لوني المفضل : black
.عنوان الموضوع :   (  فوائد البنجر الصحية لجسم الإنسان )

الإثنين 19 مايو - 17:57

مُساهمةموضوع: رد: فوائد البنجر الصحية لجسم الإنسان


فوائد البنجر الصحية لجسم الإنسان
كل الشـــكر لك على هذا الطرح والأختيار الموفق والثري
في إنتظآر جديدك المميز

 


 
 

 الموضوع الأصلي : فوائد البنجر الصحية لجسم الإنسان // المصدر : منتديات غربةالروح // الكاتب : أمير الاحساس
 
توقيع العضو ; أمير الاحساس


الادارة :وسام تكريم الاخ الكريم أمير الاحساس  بوسام الابداع
فوائد البنجر الصحية لجسم الإنسان 210فوائد البنجر الصحية لجسم الإنسان Gallery_3_17_6307

منتديات غربة الروح
www.gold.keuf.net
 

 

 
 

  ملاحظة: التسجيل باالمنتدى باللغة العربية وكل مايكتب في هذاالمنتدى لا يعبر عن رأي إدارة المنتدى أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط

محب الغربة
محب الغربة
 
ღ مشرفღ عـــام
ღ مشرفღ     عـــام
معلومات الإتصال
اضفني  كصديق
 
بيانات اضافيه [+]
التسجيل : 16/01/2014
رقم العضوية : 1273
الجنس : ذكر
التقييم التقييم : 55
المشاركات : 6895
<b>النقـــاط</b> النقـــاط : 7153
السن : 28
مزاجي : فوائد البنجر الصحية لجسم الإنسان 1710
البلد : المغرب
لوني المفضل : black
.عنوان الموضوع :   (  فوائد البنجر الصحية لجسم الإنسان )

الخميس 22 مايو - 15:16

مُساهمةموضوع: رد: فوائد البنجر الصحية لجسم الإنسان


فوائد البنجر الصحية لجسم الإنسان
عجز قلمي و أنكسر أمام كلماتكٍ الرائعة والجميلة
أجاد قلمكٍ الإختيار وفي النقل
نحن دوما بانتظار ما يحمله قلمكٍ من همسات
يعطيكٍ العآفيه على الطرح القيم

فوائد البنجر الصحية لجسم الإنسان Raaae3
 


 
 

 الموضوع الأصلي : فوائد البنجر الصحية لجسم الإنسان // المصدر : منتديات غربةالروح // الكاتب : محب الغربة
 
توقيع العضو ; محب الغربة


فوائد البنجر الصحية لجسم الإنسان N4hr_13733593662
الادارة:
تكريم العضو محب الغربة بوسام
فوائد البنجر الصحية لجسم الإنسان Gold16
 

 

 
 

  ملاحظة: التسجيل باالمنتدى باللغة العربية وكل مايكتب في هذاالمنتدى لا يعبر عن رأي إدارة المنتدى أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط


     
 
 

الرد السريع

 

زهور لتزين الردود على المواضيع اضغط هنا
 
 
 

     
 
 KonuEtiketleri كلمات دلاليه للموضوعع
 
 
تعليمات المشاركة
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

رموز المنتدى : متاحة
الوجوه التعبيرية : متاحة
رمز [IMG] : متاحة
رمز HTML : معطلة
التبيهات : معطلة

قوانين المنتدى