Forums
 


أهلا وسهلا بكفي   منتديات غربة الروح.
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
اخر المشاركاتأفضل الاعضاء هذا الشهرافضل الاعضاء في الاسبوع
17 المساهمات
17 المساهمات
  يوم الجمعة 6 مارس - 14:32. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  جمعة مبارك للجميع  وردة السلام عليكم اتمنى للجميع جمعة مباركة بالخير ان شاء الله لكل الاعضاء وزوار منتديات غربة الروح jkuuk .  * . ) يوم الأحد 1 مارس - 19:25. من طرف محب الغربة  . كتب .(  :  » الف مبروووووووووك  مبرووك الستايل الجديد  لمنتدى غربة الروح روعه جداااااا الوان جميلة وتنسيق متميز santa .  * . ) يوم الإثنين 2 مارس - 11:57. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  »  الله يبارك فيك اخي الغالي محب الغربة شكرا لك تحياتي الخالصة لك .  * . ) يوم الخميس 26 فبراير - 17:21. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  » "حكمة اعجبتني "  من يقدم لك الاهتمام فلا تهمله لأن هذه النوعية من القلوب على وجه الانقراض .  * . ) يوم الإثنين 23 فبراير - 12:34. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  » السلام عليكم salamاتمنى الجميع بخير وبداية اسبوع موفقة ان شاء الله تحياتي العطرة لكم وردة .  * . ) يوم الإثنين 23 فبراير - 20:38. من طرف عاشق الصمت  . كتب .(  :  » مساء الخيررر احلى مساء الى احلى اعضاء .  * . ) يوم الجمعة 20 فبراير - 11:50. من طرف محب الغربة  . كتب .(  :  » السلام عليكم جمعة مباركة للجميع ان شاء الله .  * . ) يوم الخميس 19 فبراير - 11:46. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  » مساءكم برضى الرحمن اتمنى لكل اعضاء منتديات غربة الروح قضاء وقت ممتع بصفحاتها .  * . ) يوم الأربعاء 18 فبراير - 20:58. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  » السلام عليكم السلام عليكم حياكم الله ودمتم بخير .  * . ) يوم السبت 31 يناير - 15:38. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :   اهلا وسهلا فيك اختي ايمان ورد نورت المنتدى بتواجدك حياك الله .  * . ) اضف اهداء
*

منتديات غربة الروح ترحب بكم



        لماذا نتنهّد برأيكم؟
 

 
شاطر
 
 
المسافر البعيد
المسافر البعيد
 
★الادارة★۩العامة۩
★الادارة★۩العامة۩
معلومات الإتصال
اضفني  كصديق
 
بيانات اضافيه [+]
التسجيل : 13/12/2009
رقم العضوية : 1
الجنس : ذكر
التقييم التقييم : 933
المشاركات : 31702
<b>النقـــاط</b> النقـــاط : 45960
مزاجي : لماذا نتنهّد برأيكم؟ 1310
البلد : المغرب
لوني المفضل : black
.عنوان الموضوع :   (  لماذا نتنهّد برأيكم؟ )

الجمعة 8 مايو - 16:52

مُساهمةموضوع: لماذا نتنهّد برأيكم؟


لماذا نتنهّد برأيكم؟
لماذا نتنهّد برأيكم؟ 11092014150906



التنهد هو نمط من أنماط التنفس. إنه مرتبط بالعواطف، وغالباً ما يكون آلية للتعامل مع الأفكار والمشاعر غير السارة.

ويمكن ربط التنهد بثلاثة عوامل:

- التنهّد يساعد على استقرار مستويات الأكسجين في الجسم عندما نتنفس بشكل سطحي لفترة طويلة
- نتنهد عندما نتوتّر كإشارة للآخرين إلى أننا منزعجون
- التنهد وسيلة لتهدئة أنفسنا عندما نشعر بالاحباط والحزن



التنهد يجعلنا نشعر بالارتياح من التوتر أو من الحزن فتنهّدوا ولكن ليس كثيراً لأن الأبحاث تشير إلى أن التنهد بكثرة يؤذي عملية التنفّس الطبيعيّة!
 


 
 

 الموضوع الأصلي : لماذا نتنهّد برأيكم؟ // المصدر : منتديات غربةالروح // الكاتب : المسافر البعيد
 
توقيع العضو ; المسافر البعيد


مدونتي الخاصة من هناااا
ليكن تواجدك || رسم بســـمة || للمشاركين
ليكن تواجدك || نصــيحه || توجهها لاخوتك
ليكن تواجدك || قـــدوة|| مثاليه في التعاون
ليكن تواجدك || نبـــع || للفائده والابداع

لماذا نتنهّد برأيكم؟ Gold10
مدونة المسافر البعيد بعذب الكلام وبصمت الالحان تراني اسير في بحر الزمان
 

 

 
 

  ملاحظة: التسجيل باالمنتدى باللغة العربية وكل مايكتب في هذاالمنتدى لا يعبر عن رأي إدارة المنتدى أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط

علا المصرى
علا المصرى
 
ღ مشرفة :ღ قسم علم الفلك
ღ مشرفة :ღ  قسم علم الفلك
معلومات الإتصال
اضفني  كصديق
 
بيانات اضافيه [+]
التسجيل : 16/09/2014
رقم العضوية : 1375
الجنس : انثى
التقييم التقييم : 38
المشاركات : 4810
<b>النقـــاط</b> النقـــاط : 5957
السن : 31
مزاجي : لماذا نتنهّد برأيكم؟ 2410
البلد : مصر
لوني المفضل : black
.عنوان الموضوع :   (  لماذا نتنهّد برأيكم؟ )

الإثنين 11 مايو - 2:08

مُساهمةموضوع: رد: لماذا نتنهّد برأيكم؟


لماذا نتنهّد برأيكم؟
تسلم ايدك دايما مبدع ومتتبخل بكل مفيد 

جزاكِ الله كل خير عالأنتقاء الرائع
 


 
 

 الموضوع الأصلي : لماذا نتنهّد برأيكم؟ // المصدر : منتديات غربةالروح // الكاتب : علا المصرى
 
توقيع العضو ; علا المصرى


لماذا نتنهّد برأيكم؟ Oqf3ba10لماذا نتنهّد برأيكم؟ 3_msa16لماذا نتنهّد برأيكم؟ Ak629510لماذا نتنهّد برأيكم؟ Domain-81df15ed2e

ان مرت الأيام ولم ترونـي فهذه مواضيعي فتـذكرونــي
وان غبت يوما ولم تجدونـي
ففي قلبي حبكـم فـلاتنسونــي
ان طال غيابـي عنكـم دون عـودة
اكون وقتهـا بحـاجة للدعـاء فادعـولــي
 

 

 
 

  ملاحظة: التسجيل باالمنتدى باللغة العربية وكل مايكتب في هذاالمنتدى لا يعبر عن رأي إدارة المنتدى أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط

عازف الذكريات
عازف الذكريات
 
★ المدير ★ العام
★ المدير  ★ العام
معلومات الإتصال
اضفني  كصديق
 
بيانات اضافيه [+]
التسجيل : 03/03/2010
رقم العضوية : 2
الجنس : ذكر
التقييم التقييم : 295
المشاركات : 10243
<b>النقـــاط</b> النقـــاط : 10838
السن : 26
مزاجي : لماذا نتنهّد برأيكم؟ 1910
البلد : المغرب
لوني المفضل : black
.عنوان الموضوع :   (  لماذا نتنهّد برأيكم؟ )

الإثنين 11 مايو - 10:47

مُساهمةموضوع: رد: لماذا نتنهّد برأيكم؟


لماذا نتنهّد برأيكم؟
شكرا لحضوركم العطر وكرم عباراتكم القيمة
لكم خالص الاحترام

لماذا نتنهّد برأيكم؟ Images?q=tbn:ANd9GcQqY8Oo5VdtnVNfGtnpRxJw3u0PyUPe1vXz4jQ2_J6PD_ae9cC8
 


 
 

 الموضوع الأصلي : لماذا نتنهّد برأيكم؟ // المصدر : منتديات غربةالروح // الكاتب : عازف الذكريات
 
توقيع العضو ; عازف الذكريات


الادارة : تكريم الاخ عازف الذكريات بوسام
لماذا نتنهّد برأيكم؟ Gold11لماذا نتنهّد برأيكم؟ 13270172105
 

 

 
 

  ملاحظة: التسجيل باالمنتدى باللغة العربية وكل مايكتب في هذاالمنتدى لا يعبر عن رأي إدارة المنتدى أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط

حنين الماضي
حنين الماضي
 
عضو ذهبي
عضو ذهبي
معلومات الإتصال
اضفني  كصديق
 
بيانات اضافيه [+]
التسجيل : 11/08/2014
الجنس : ذكر
التقييم التقييم : 33
المشاركات : 1268
<b>النقـــاط</b> النقـــاط : 1302
السن : 36
مزاجي : لماذا نتنهّد برأيكم؟ 2111
البلد : الالردن
لوني المفضل : black
.عنوان الموضوع :   (  لماذا نتنهّد برأيكم؟ )

الجمعة 22 مايو - 15:27

مُساهمةموضوع: رد: لماذا نتنهّد برأيكم؟


لماذا نتنهّد برأيكم؟

طرح رآآآئع ومميــز وإختيار أجمل وأروع
ربي يعطيك الصحة والعافية
ودي وإحترامي
أجمل التحايآآآ

 


 
 

 الموضوع الأصلي : لماذا نتنهّد برأيكم؟ // المصدر : منتديات غربةالروح // الكاتب : حنين الماضي
 
توقيع العضو ; حنين الماضي
 

 

 
 

  ملاحظة: التسجيل باالمنتدى باللغة العربية وكل مايكتب في هذاالمنتدى لا يعبر عن رأي إدارة المنتدى أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط

صدى الروح
صدى الروح
 
عضو مميز
عضو مميز
معلومات الإتصال
اضفني  كصديق
 
بيانات اضافيه [+]
التسجيل : 24/01/2014
الجنس : انثى
التقييم التقييم : 25
المشاركات : 232
<b>النقـــاط</b> النقـــاط : 248
السن : 29
مزاجي : لماذا نتنهّد برأيكم؟ 3810
البلد : فلسطين
لوني المفضل : black
.عنوان الموضوع :   (  لماذا نتنهّد برأيكم؟ )

الخميس 4 يونيو - 21:13

مُساهمةموضوع: رد: لماذا نتنهّد برأيكم؟


لماذا نتنهّد برأيكم؟
يعطيك العافية تسلم
 


 
 

 الموضوع الأصلي : لماذا نتنهّد برأيكم؟ // المصدر : منتديات غربةالروح // الكاتب : صدى الروح
 
توقيع العضو ; صدى الروح


لماذا نتنهّد برأيكم؟ Images?q=tbn:ANd9GcQQvcXcVRKyQfbzPGgZ3FeZX9xODRyMZkSINEQfMeX82vi9PVzJ
 

 

 
 

  ملاحظة: التسجيل باالمنتدى باللغة العربية وكل مايكتب في هذاالمنتدى لا يعبر عن رأي إدارة المنتدى أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط

محب الغربة
محب الغربة
 
ღ مشرفღ عـــام
ღ مشرفღ     عـــام
معلومات الإتصال
اضفني  كصديق
 
بيانات اضافيه [+]
التسجيل : 16/01/2014
رقم العضوية : 1273
الجنس : ذكر
التقييم التقييم : 55
المشاركات : 6895
<b>النقـــاط</b> النقـــاط : 7153
السن : 28
مزاجي : لماذا نتنهّد برأيكم؟ 1710
البلد : المغرب
لوني المفضل : black
.عنوان الموضوع :   (  لماذا نتنهّد برأيكم؟ )

الأحد 19 يوليو - 16:34

مُساهمةموضوع: رد: لماذا نتنهّد برأيكم؟


لماذا نتنهّد برأيكم؟
موضوع رائع جداا شكرا لك
بانتظار جديدك المميز
ودي لكم
 


 
 

 الموضوع الأصلي : لماذا نتنهّد برأيكم؟ // المصدر : منتديات غربةالروح // الكاتب : محب الغربة
 
توقيع العضو ; محب الغربة


لماذا نتنهّد برأيكم؟ N4hr_13733593662
الادارة:
تكريم العضو محب الغربة بوسام
لماذا نتنهّد برأيكم؟ Gold16
 

 

 
 

  ملاحظة: التسجيل باالمنتدى باللغة العربية وكل مايكتب في هذاالمنتدى لا يعبر عن رأي إدارة المنتدى أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط


     
 
 

الرد السريع

 

زهور لتزين الردود على المواضيع اضغط هنا
 
 
 

     
 
 KonuEtiketleri كلمات دلاليه للموضوعع
 
 
تعليمات المشاركة
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

رموز المنتدى : متاحة
الوجوه التعبيرية : متاحة
رمز [IMG] : متاحة
رمز HTML : معطلة
التبيهات : معطلة

قوانين المنتدى