Forums
 


أهلا وسهلا بكفي   منتديات غربة الروح.
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
اخر المشاركاتأفضل الاعضاء هذا الشهرافضل الاعضاء في الاسبوع
17 المساهمات
17 المساهمات
  يوم الجمعة 6 مارس - 14:32. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  جمعة مبارك للجميع  وردة السلام عليكم اتمنى للجميع جمعة مباركة بالخير ان شاء الله لكل الاعضاء وزوار منتديات غربة الروح jkuuk .  * . ) يوم الأحد 1 مارس - 19:25. من طرف محب الغربة  . كتب .(  :  » الف مبروووووووووك  مبرووك الستايل الجديد  لمنتدى غربة الروح روعه جداااااا الوان جميلة وتنسيق متميز santa .  * . ) يوم الإثنين 2 مارس - 11:57. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  »  الله يبارك فيك اخي الغالي محب الغربة شكرا لك تحياتي الخالصة لك .  * . ) يوم الخميس 26 فبراير - 17:21. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  » "حكمة اعجبتني "  من يقدم لك الاهتمام فلا تهمله لأن هذه النوعية من القلوب على وجه الانقراض .  * . ) يوم الإثنين 23 فبراير - 12:34. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  » السلام عليكم salamاتمنى الجميع بخير وبداية اسبوع موفقة ان شاء الله تحياتي العطرة لكم وردة .  * . ) يوم الإثنين 23 فبراير - 20:38. من طرف عاشق الصمت  . كتب .(  :  » مساء الخيررر احلى مساء الى احلى اعضاء .  * . ) يوم الجمعة 20 فبراير - 11:50. من طرف محب الغربة  . كتب .(  :  » السلام عليكم جمعة مباركة للجميع ان شاء الله .  * . ) يوم الخميس 19 فبراير - 11:46. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  » مساءكم برضى الرحمن اتمنى لكل اعضاء منتديات غربة الروح قضاء وقت ممتع بصفحاتها .  * . ) يوم الأربعاء 18 فبراير - 20:58. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  » السلام عليكم السلام عليكم حياكم الله ودمتم بخير .  * . ) يوم السبت 31 يناير - 15:38. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :   اهلا وسهلا فيك اختي ايمان ورد نورت المنتدى بتواجدك حياك الله .  * . ) اضف اهداء
*

منتديات غربة الروح ترحب بكم



        طرق ابداعية لتقوية الذاكرة قبل المذاكرة
 

 
شاطر
 
 
لحظة امل
لحظة امل
 
عضو ذهبي
عضو ذهبي
معلومات الإتصال
اضفني  كصديق
 
بيانات اضافيه [+]
التسجيل : 05/04/2014
الجنس : انثى
التقييم التقييم : 31
المشاركات : 509
<b>النقـــاط</b> النقـــاط : 1067
السن : 30
مزاجي : طرق ابداعية لتقوية الذاكرة قبل المذاكرة 2410
البلد : الالردن
لوني المفضل : black
.عنوان الموضوع :   (  طرق ابداعية لتقوية الذاكرة قبل المذاكرة )

الجمعة 31 يوليو - 11:53

مُساهمةموضوع: طرق ابداعية لتقوية الذاكرة قبل المذاكرة


طرق ابداعية لتقوية الذاكرة قبل المذاكرة
طرق ابداعية لتقوية الذاكرة قبل المذاكرة Study-time



دائماً ما نتعرض لاحد مشكلات النسيان وضعف الذاكرة ، هل تعرضتم في احد المرات لنسيان مكان شئ ما كان منذ قليل امامكم ؟! ، هل ذاكرت العديد من المعلومات جيداً ثم بعد وقت قصير نسيتها تماماً ، هذه المشكلة الكبيرة لها طريقة ابداعية نشر خطواتها علماء النفس طبقاً لاخر الابحاث العلمية المعروفة لديهم .


طرق ابداعية لتقوية الذاكرة قبل المذاكرة

1- التركيز على مادة المذاكرة : التركيز من اهم عوامل الانتباه وعدم النسيان ، فعندما تبتعد عن مراكز الضوضاء وتشتيت الذهن ، وتبدأ في قراءة ما تريد في مكان هادئ ومرتب ، تنتقل المعلومات بسهولة من الذاكرة قصيرة المدى الى الذاكرة طويلة المدى ، فلا تُنسى مرة اخرى .

2- تجنب الجلسات الطويلة للمذاكرة : ينصح العلماء بتقسيم المذاكرة على جلسات قصيرة ، فقد اظهرت الابحاث الاخيرة ان التلاميذ الذين يستذكرون دروسهم بانتظام وبكميات قليلة ، يحافظون على معلوماتهم دون نسيان على عكس هؤلاء الذين يقومون باستذكار دروسهم جميعاً مرة واحدة في جلسة مطولة .

3- تنظيم المعلومات : يختفظ العقل بالمعلومات في مجموعات مترابطة ومتشابهة ، على عكس المعلومات المتفرقة والغير مترابطة ، لذلك حاول دائما ان تقوم بتجميع المعلومات المترابطة والمتشابهة في مجموعات خاصة بها ، مع وضع عنوان عام لها ، هذا سيجعلك تستدعيها في اي وقت تحتاجها بسهولة تامة .

4- استخدم رموز مختصرة : الرموز المختصرة من افضل الطرق المستخدمة لسهولة استدعاء المعلومة والاحتفاظ بها لوقت طويل ، يمكنك الربط بين المعلومات المراد حفظها واشياء اخرى من وحي خيالك قد تكون مزحة ، او اغنية او ما شابه لسهولة تذكرها والربط بينها وبين ما تحفظه عن ظهر قلب .

5- التدريب على ما تم مذاكرته : دائماً تدرب على ما تم مذاكرته جيدا عدة مرات ، لسهولة استدعاء المعلومة في اي وقت ، مثل ان تقوم بحفظ مصطلح ما ، ثم تعيده على مسامعك اكثر من مرة ، ثم تقرأ شرح مستفيض فيما يخص المصطلح ، ومع الاعادة والاستفاضة ستجد المعلومة اصبحت اسهل ومن الصعب نسيانها .

6- تصوير ورسم المفاهيم : من الاشياء الهامة التي تساعد على حفظ المعلومة جيداً ، هى الاشكال والرسومات التوضيحية الخاصة بها ، وكلما كانت المعلومات غنية بالصور والرسومات البيانية التوضيحية ، كلما كانت اسهل في استرجاعها وحفظها ، فاذا لم يكن الموضوع مُصور ، حاولوا تخيل صورة توضيحية للمعلومة لتربطوا بينها وبين المعلومة المكتوبة .

7- تعليم المفاهيم الجديد لشخص آخر : أكد العلماء ان المذاكرة بصوت مرتفع ، هي افضل الطرق التي تساعد على تثبيت المعلومة جيداً ، والافضل منها اذا استطعت اعادة شرح المعلومة لشخص آخر كصديق لك او زميل في الدراسة ، فالقدرة على شرح وتبسيط المعلومة تجعلها سهلة الحفظ والاسترجاع في اي وقت آخر .

8-الاسترخاء والنوم : أكد العلماء بعد تجارب عديدة ، ان اخذ قسط من الراحة بعد استذكار معلومة جديدة ، يساعد بقوة على تثبيت المعلومة وحفظها ، وانه عندما تأخذ بعض الوقت للنوم والاسترخاء بعيداً عن ما ذاكرته ، يساعدك على التذكر والاستيعاب ، افضل من السهر وعدم النوم لساعات طويلة متواصلة .

نتمنى لكل ابناءنا من الطلاب والطالبات النجاح والتوفيق في امتحاناتهم ، ونتمنى ان تقوموا بتجربة هذه الطرق الجديدة واخبارنا بالنتيجة .

 


 
 

 الموضوع الأصلي : طرق ابداعية لتقوية الذاكرة قبل المذاكرة // المصدر : منتديات غربةالروح // الكاتب : لحظة امل
 
توقيع العضو ; لحظة امل


لست مثلهم لكن لاحد يشبهني !!!!!! uyy uyy
    طرق ابداعية لتقوية الذاكرة قبل المذاكرة PIC-921-1325095002
 

 

 
 

  ملاحظة: التسجيل باالمنتدى باللغة العربية وكل مايكتب في هذاالمنتدى لا يعبر عن رأي إدارة المنتدى أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط

المسافر البعيد
المسافر البعيد
 
★الادارة★۩العامة۩
★الادارة★۩العامة۩
معلومات الإتصال
اضفني  كصديق
 
بيانات اضافيه [+]
التسجيل : 13/12/2009
رقم العضوية : 1
الجنس : ذكر
التقييم التقييم : 933
المشاركات : 31702
<b>النقـــاط</b> النقـــاط : 45960
مزاجي : طرق ابداعية لتقوية الذاكرة قبل المذاكرة 1310
البلد : المغرب
لوني المفضل : black
.عنوان الموضوع :   (  طرق ابداعية لتقوية الذاكرة قبل المذاكرة )

الجمعة 31 يوليو - 21:31

مُساهمةموضوع: رد: طرق ابداعية لتقوية الذاكرة قبل المذاكرة


طرق ابداعية لتقوية الذاكرة قبل المذاكرة
بوركت يداك على جمال طرحك
ودي لك
 


 
 

 الموضوع الأصلي : طرق ابداعية لتقوية الذاكرة قبل المذاكرة // المصدر : منتديات غربةالروح // الكاتب : المسافر البعيد
 
توقيع العضو ; المسافر البعيد


مدونتي الخاصة من هناااا
ليكن تواجدك || رسم بســـمة || للمشاركين
ليكن تواجدك || نصــيحه || توجهها لاخوتك
ليكن تواجدك || قـــدوة|| مثاليه في التعاون
ليكن تواجدك || نبـــع || للفائده والابداع

طرق ابداعية لتقوية الذاكرة قبل المذاكرة Gold10
مدونة المسافر البعيد بعذب الكلام وبصمت الالحان تراني اسير في بحر الزمان
 

 

 
 

  ملاحظة: التسجيل باالمنتدى باللغة العربية وكل مايكتب في هذاالمنتدى لا يعبر عن رأي إدارة المنتدى أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط

علا المصرى
علا المصرى
 
ღ مشرفة :ღ قسم علم الفلك
ღ مشرفة :ღ  قسم علم الفلك
معلومات الإتصال
اضفني  كصديق
 
بيانات اضافيه [+]
التسجيل : 16/09/2014
رقم العضوية : 1375
الجنس : انثى
التقييم التقييم : 38
المشاركات : 4810
<b>النقـــاط</b> النقـــاط : 5957
السن : 31
مزاجي : طرق ابداعية لتقوية الذاكرة قبل المذاكرة 2410
البلد : مصر
لوني المفضل : black
.عنوان الموضوع :   (  طرق ابداعية لتقوية الذاكرة قبل المذاكرة )

السبت 1 أغسطس - 0:26

مُساهمةموضوع: رد: طرق ابداعية لتقوية الذاكرة قبل المذاكرة


طرق ابداعية لتقوية الذاكرة قبل المذاكرة
جزاكِ الله كل خير عالأنتقاء الرائع 
دمت بهذا التألق الدائم
 


 
 

 الموضوع الأصلي : طرق ابداعية لتقوية الذاكرة قبل المذاكرة // المصدر : منتديات غربةالروح // الكاتب : علا المصرى
 
توقيع العضو ; علا المصرى


طرق ابداعية لتقوية الذاكرة قبل المذاكرة Oqf3ba10طرق ابداعية لتقوية الذاكرة قبل المذاكرة 3_msa16طرق ابداعية لتقوية الذاكرة قبل المذاكرة Ak629510طرق ابداعية لتقوية الذاكرة قبل المذاكرة Domain-81df15ed2e

ان مرت الأيام ولم ترونـي فهذه مواضيعي فتـذكرونــي
وان غبت يوما ولم تجدونـي
ففي قلبي حبكـم فـلاتنسونــي
ان طال غيابـي عنكـم دون عـودة
اكون وقتهـا بحـاجة للدعـاء فادعـولــي
 

 

 
 

  ملاحظة: التسجيل باالمنتدى باللغة العربية وكل مايكتب في هذاالمنتدى لا يعبر عن رأي إدارة المنتدى أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط

محب الغربة
محب الغربة
 
ღ مشرفღ عـــام
ღ مشرفღ     عـــام
معلومات الإتصال
اضفني  كصديق
 
بيانات اضافيه [+]
التسجيل : 16/01/2014
رقم العضوية : 1273
الجنس : ذكر
التقييم التقييم : 55
المشاركات : 6895
<b>النقـــاط</b> النقـــاط : 7153
السن : 28
مزاجي : طرق ابداعية لتقوية الذاكرة قبل المذاكرة 1710
البلد : المغرب
لوني المفضل : black
.عنوان الموضوع :   (  طرق ابداعية لتقوية الذاكرة قبل المذاكرة )

السبت 1 أغسطس - 21:38

مُساهمةموضوع: رد: طرق ابداعية لتقوية الذاكرة قبل المذاكرة


طرق ابداعية لتقوية الذاكرة قبل المذاكرة
شكرالك وبارك الله فيك على الموضوع المميز
تحياتي العطرة وشكرا لمجهودك

باقة ورد لك
 


 
 

 الموضوع الأصلي : طرق ابداعية لتقوية الذاكرة قبل المذاكرة // المصدر : منتديات غربةالروح // الكاتب : محب الغربة
 
توقيع العضو ; محب الغربة


طرق ابداعية لتقوية الذاكرة قبل المذاكرة N4hr_13733593662
الادارة:
تكريم العضو محب الغربة بوسام
طرق ابداعية لتقوية الذاكرة قبل المذاكرة Gold16
 

 

 
 

  ملاحظة: التسجيل باالمنتدى باللغة العربية وكل مايكتب في هذاالمنتدى لا يعبر عن رأي إدارة المنتدى أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط


     
 
 

الرد السريع

 

زهور لتزين الردود على المواضيع اضغط هنا
 
 
 

     
 
 KonuEtiketleri كلمات دلاليه للموضوعع
 
 
تعليمات المشاركة
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

رموز المنتدى : متاحة
الوجوه التعبيرية : متاحة
رمز [IMG] : متاحة
رمز HTML : معطلة
التبيهات : معطلة

قوانين المنتدى