Forums
 


أهلا وسهلا بكفي   منتديات غربة الروح.
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
اخر المشاركاتأفضل الاعضاء هذا الشهرافضل الاعضاء في الاسبوع
17 المساهمات
17 المساهمات
  يوم الجمعة 6 مارس - 14:32. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  جمعة مبارك للجميع  وردة السلام عليكم اتمنى للجميع جمعة مباركة بالخير ان شاء الله لكل الاعضاء وزوار منتديات غربة الروح jkuuk .  * . ) يوم الأحد 1 مارس - 19:25. من طرف محب الغربة  . كتب .(  :  » الف مبروووووووووك  مبرووك الستايل الجديد  لمنتدى غربة الروح روعه جداااااا الوان جميلة وتنسيق متميز santa .  * . ) يوم الإثنين 2 مارس - 11:57. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  »  الله يبارك فيك اخي الغالي محب الغربة شكرا لك تحياتي الخالصة لك .  * . ) يوم الخميس 26 فبراير - 17:21. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  » "حكمة اعجبتني "  من يقدم لك الاهتمام فلا تهمله لأن هذه النوعية من القلوب على وجه الانقراض .  * . ) يوم الإثنين 23 فبراير - 12:34. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  » السلام عليكم salamاتمنى الجميع بخير وبداية اسبوع موفقة ان شاء الله تحياتي العطرة لكم وردة .  * . ) يوم الإثنين 23 فبراير - 20:38. من طرف عاشق الصمت  . كتب .(  :  » مساء الخيررر احلى مساء الى احلى اعضاء .  * . ) يوم الجمعة 20 فبراير - 11:50. من طرف محب الغربة  . كتب .(  :  » السلام عليكم جمعة مباركة للجميع ان شاء الله .  * . ) يوم الخميس 19 فبراير - 11:46. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  » مساءكم برضى الرحمن اتمنى لكل اعضاء منتديات غربة الروح قضاء وقت ممتع بصفحاتها .  * . ) يوم الأربعاء 18 فبراير - 20:58. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  » السلام عليكم السلام عليكم حياكم الله ودمتم بخير .  * . ) يوم السبت 31 يناير - 15:38. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :   اهلا وسهلا فيك اختي ايمان ورد نورت المنتدى بتواجدك حياك الله .  * . ) اضف اهداء
*

منتديات غربة الروح ترحب بكم



        نمط الحياة المتغير يقي من السرطان
 

 
شاطر
 
 
أمير الاحساس
أمير الاحساس
 
ღ مشرفღ قسم تطوير الدات
ღ مشرفღ  قسم تطوير الدات
معلومات الإتصال
اضفني  كصديق
 
بيانات اضافيه [+]
التسجيل : 28/04/2012
رقم العضوية : 698
الجنس : ذكر
التقييم التقييم : 75
المشاركات : 1218
<b>النقـــاط</b> النقـــاط : 1786
السن : 33
مزاجي : نمط الحياة المتغير يقي من السرطان 610
البلد : مصر
لوني المفضل : black
.عنوان الموضوع :   (  نمط الحياة المتغير يقي من السرطان )

السبت 1 ديسمبر - 0:33

مُساهمةموضوع: نمط الحياة المتغير يقي من السرطان


نمط الحياة المتغير يقي من السرطان
نمط الحياة المتغير يقي من السرطان 362e3661ab98a6d5d3f0ba53efc78ee2

كشفت دراسة لجمعية بحوث السرطان البريطانية عن امكانية الوقاية من امراض
السرطان بتغيير العادات الحياتية في اكثر من اربعين في المئة من الحالات
بين النساء وخمسة واربعين في المئة بين الرجال وانه بتقليل شرب الخمر
والتدخين وانقاص الوزن يمكن انقاذ 134 ألف شخص من الاصابة بالسرطان كل عام.
ورغم ان عامل الخطر الاكبر حتى الآن هو التدخين الذي يعتبر السبب في
الاصابة بالسرطان بنسبة 23 في المئة بين الرجال و15.6 في المئة بين النساء
فإنه كان هناك ايضاً بعض المفاجآت. فقد وجد ان الافراط في زيادة الوزن على
سبيل المثال يشكل خطراً اكبر لسرطان الثدي لدى النساء من شرب الخمر ويأتي
خطر الحمية الغذائية بنسبة 9.2 في المئة لكل السرطانات اذا اجتمعت فيها كل
هذه الاشياء كنقص الفواكه والخضراوات والافراط في الملح واللحم الاحمر وقلة
الالياف.


ويشار الى ان البدانة وزيادة الوزن كانتا سبباً في 5.5 في المئة من
السرطانات عموماً لكنها ارتفعت الى 6.9 في المئة (10800 حالة سرطان) عند
النساء مقارنة بـ 4.1 في المئة لدى الرجال (6500 حالة).


وسبب الاختلاف في الاغلب هو سرطان الثدي ما بعد سن اليأس حيث ان زيادة الوزن تشكل عاملاً في ثمانين في المئة من الحالات.


وكان الخمر مسؤولا عن اربعة في المئة من السرطانات ككل (4.6 في المئة عند
الرجال – 3.3 في المئة في النساء) والاسراف في حمامات الشمس واستخدام
الاسرة الشمسية سبب 3.5 في المئة من السرطانات.


وكان خطر السرطان اعلى لدى الرجال نتيجة عدم التقيد بتناول الحصص اليومية
من الفواكه والخضراوات وكان عامل الخطر عندهم 6.1 في المئة من السرطانات في
حين انخفض لدى النساء الى 3.4 في المئة.


ومن عوامل الخطر الاخرى التي ابرزتها الدراسة الامراض المعدية مثل فيروس
الاورام الحليمية البشرية (HPV) التي تسبب سرطان عنق الرحم والمهن التي
تدخل فيها مادة الاسبتوس وقلة التمارين الرياضية والاشعاعات وقلة الارضاع
الطبيعي واستخدام العلاجات الهرمونية البديلة.


ويرجع المتخصصون سبب ذلك الى عدم وصول رسائل اساليب الحياة الصحية الى عدد
كاف من الناس وانها يجب ان تكون اكثر ارتباطاً بحياتهم اليومية.


ومن ثم يدعون الى نوع من التغيير الثقافي كي يرى الناس النشاط البدني – على
سبيل المثال – جزءاً لا يتجزأ من حياتهم وليس مجرد اضافة اختيارية.


ويأملون ان تساعد هذه الدراسة في زيادة الوعي بحقيقة ان السرطان ليس مجرد
مسألة قدر وان باستطاعة الناس الآن اجراء تغيــــيرات يمــــكن ان تقلل خطر
اصابتهم بالسرطان في المستقبل.



ولكم مــني اطيب الامنيات .,.,


 


 
 

 الموضوع الأصلي : نمط الحياة المتغير يقي من السرطان // المصدر : منتديات غربةالروح // الكاتب : أمير الاحساس
 
توقيع العضو ; أمير الاحساس


الادارة :وسام تكريم الاخ الكريم أمير الاحساس  بوسام الابداع
نمط الحياة المتغير يقي من السرطان 210نمط الحياة المتغير يقي من السرطان Gallery_3_17_6307

منتديات غربة الروح
www.gold.keuf.net
 

 

 
 

  ملاحظة: التسجيل باالمنتدى باللغة العربية وكل مايكتب في هذاالمنتدى لا يعبر عن رأي إدارة المنتدى أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط

المسافر البعيد
المسافر البعيد
 
★الادارة★۩العامة۩
★الادارة★۩العامة۩
معلومات الإتصال
اضفني  كصديق
 
بيانات اضافيه [+]
التسجيل : 13/12/2009
رقم العضوية : 1
الجنس : ذكر
التقييم التقييم : 933
المشاركات : 31702
<b>النقـــاط</b> النقـــاط : 45960
مزاجي : نمط الحياة المتغير يقي من السرطان 1310
البلد : المغرب
لوني المفضل : black
.عنوان الموضوع :   (  نمط الحياة المتغير يقي من السرطان )

السبت 1 ديسمبر - 12:50

مُساهمةموضوع: رد: نمط الحياة المتغير يقي من السرطان


نمط الحياة المتغير يقي من السرطان
طرح رائع ومميز
نصائح جدامهمة
دام عطائك في المنتدى
بانتظارانسكاب ابداعك القادم
وودي
 


 
 

 الموضوع الأصلي : نمط الحياة المتغير يقي من السرطان // المصدر : منتديات غربةالروح // الكاتب : المسافر البعيد
 
توقيع العضو ; المسافر البعيد


مدونتي الخاصة من هناااا
ليكن تواجدك || رسم بســـمة || للمشاركين
ليكن تواجدك || نصــيحه || توجهها لاخوتك
ليكن تواجدك || قـــدوة|| مثاليه في التعاون
ليكن تواجدك || نبـــع || للفائده والابداع

نمط الحياة المتغير يقي من السرطان Gold10
مدونة المسافر البعيد بعذب الكلام وبصمت الالحان تراني اسير في بحر الزمان
 

 

 
 

  ملاحظة: التسجيل باالمنتدى باللغة العربية وكل مايكتب في هذاالمنتدى لا يعبر عن رأي إدارة المنتدى أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط

محب الغربة
محب الغربة
 
ღ مشرفღ عـــام
ღ مشرفღ     عـــام
معلومات الإتصال
اضفني  كصديق
 
بيانات اضافيه [+]
التسجيل : 16/01/2014
رقم العضوية : 1273
الجنس : ذكر
التقييم التقييم : 55
المشاركات : 6895
<b>النقـــاط</b> النقـــاط : 7153
السن : 28
مزاجي : نمط الحياة المتغير يقي من السرطان 1710
البلد : المغرب
لوني المفضل : black
.عنوان الموضوع :   (  نمط الحياة المتغير يقي من السرطان )

الثلاثاء 10 يونيو - 12:56

مُساهمةموضوع: رد: نمط الحياة المتغير يقي من السرطان


نمط الحياة المتغير يقي من السرطان

معلومات طبية في قمة الروعه

لطالما كانت مواضيعك متميزة

لا عدمنا التميز و روعة الاختيار

 


 
 

 الموضوع الأصلي : نمط الحياة المتغير يقي من السرطان // المصدر : منتديات غربةالروح // الكاتب : محب الغربة
 
توقيع العضو ; محب الغربة


نمط الحياة المتغير يقي من السرطان N4hr_13733593662
الادارة:
تكريم العضو محب الغربة بوسام
نمط الحياة المتغير يقي من السرطان Gold16
 

 

 
 

  ملاحظة: التسجيل باالمنتدى باللغة العربية وكل مايكتب في هذاالمنتدى لا يعبر عن رأي إدارة المنتدى أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط

ايمان ورد
ايمان ورد
 
♥ღ مشرفة :ღ♥
♥ღ مشرفة :ღ♥
معلومات الإتصال
اضفني  كصديق
 
بيانات اضافيه [+]
التسجيل : 19/03/2014
رقم العضوية : 1298
الجنس : انثى
التقييم التقييم : 43
المشاركات : 412
<b>النقـــاط</b> النقـــاط : 536
السن : 31
مزاجي : نمط الحياة المتغير يقي من السرطان 2010
البلد : المغرب
لوني المفضل : black
.عنوان الموضوع :   (  نمط الحياة المتغير يقي من السرطان )

الثلاثاء 10 يونيو - 15:40

مُساهمةموضوع: رد: نمط الحياة المتغير يقي من السرطان


نمط الحياة المتغير يقي من السرطان
                                                     
بارك الله فيك على طرحك ـآلمميز
سلمت يمنــآك من كل مكروه
 



                               


                     نمط الحياة المتغير يقي من السرطان 88886love

نمط الحياة المتغير يقي من السرطان 88887love
         
                 نمط الحياة المتغير يقي من السرطان Images?q=tbn:ANd9GcSyGoXLvcVnQlS5eNbMfnO6McV4oHW1wlW-aP0gZSm0XqHw--lp
 


 
 

 الموضوع الأصلي : نمط الحياة المتغير يقي من السرطان // المصدر : منتديات غربةالروح // الكاتب : ايمان ورد
 
توقيع العضو ; ايمان ورد


الادارة: تكريم الاخت ايمان ورد بوسام
نمط الحياة المتغير يقي من السرطان Said11نمط الحياة المتغير يقي من السرطان Goldke10
نمط الحياة المتغير يقي من السرطان Sigpic2942_4
 

 

 
 

  ملاحظة: التسجيل باالمنتدى باللغة العربية وكل مايكتب في هذاالمنتدى لا يعبر عن رأي إدارة المنتدى أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط


     
 
 

الرد السريع

 

زهور لتزين الردود على المواضيع اضغط هنا
 
 
 

     
 
 KonuEtiketleri كلمات دلاليه للموضوعع
 
 
تعليمات المشاركة
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

رموز المنتدى : متاحة
الوجوه التعبيرية : متاحة
رمز [IMG] : متاحة
رمز HTML : معطلة
التبيهات : معطلة

قوانين المنتدى