| | | بيانات اضافيه [+] | | لوني المفضل : black |
|
|
|
|
| .عنوان الموضوع : ( كيف تعالج غثيان الحركة في السيارة ) | الأربعاء 12 ديسمبر - 14:37 | موضوع: كيف تعالج غثيان الحركة في السيارة | |
| كيف تعالج غثيان الحركة في السيارة الشعور بالغثيان عند السفر أو التنقل في السيارة أمر شائع ويمكن أن يصيب الأطفال والكبار، ويمكن أن يصيب أي شخص، حتى لو كان معتادا على التنقل والسفر في السيارة.
بعض الإعراض التي تشير إلى أنك ستصاب بالغثيان:
- العرق البارد.
- شحوب الوجه.
- دوار خفيف.
- صداع.
- زيادة في حجم اللعاب.
يعد غثيان الحركة في السيارة أحد أنواع غثيان الحركة التي تشمل التنقل في القوارب والطائرات. وسببه إضطراب في الأذن الداخلية، يؤثر غثيان الحركة على إحساسنا بالتوازن والموازنة. ويمكن أن تتضمن أعراض غثيان السيارة أيضا الدوخة، الصداع، والغثيان. وأحيانا، رؤية الأشياء تمر من أمامك من مناظر ثم الانتقال للقراءة يمكن أن يسبب الشعور بالغثيان سواء في السيارة أو القطار.
ماذا يمكنك أن تفعل؟
هذه بعض الأشياء التي يمكن أن تقوم بها لتفادي الشعور بالغثيان في السيارة:
- تناول قرصا من دواء مخفف لغثيان الحركة (بدون وصفة طبية)، مثل Dramamine.
- اثناء السفر في السيارة، تجنب القراءة، اغلق عيونك لفترة، استمع لموسيقى لطيفة، عدل مقعدك، أو امضغ علكة.
- توقف في محطات البنزين أو الأماكن الأمنة على حافة الطريق وتمشى قليلا.
- تناول مشروب الزنجبيل البارد الذي ثبتت فعاليته سريريا في تخفيف غثيان السيارة.
- تجنب الروائح القوية مثل معطرات الهواء في السيارة، أو دخان التبغ.
- تجنب الجلوس في المقعد الخلفي.
- إذا كنت تواجه نوبات حادة من غثيان الحركة في السيارة بشكل مستمر، تحدث مع طبيبك حول العلاج المناسب.
الموضوع الأصلي : كيف تعالج غثيان الحركة في السيارة // المصدر : منتديات غربةالروح // الكاتب : المسافر البعيد توقيع العضو ; المسافر البعيد |
مدونتي الخاصة من هنااااليكن تواجدك || رسم بســـمة || للمشاركين ليكن تواجدك || نصــيحه || توجهها لاخوتك ليكن تواجدك || قـــدوة|| مثاليه في التعاون ليكن تواجدك || نبـــع || للفائده والابداع مدونة المسافر البعيد بعذب الكلام وبصمت الالحان تراني اسير في بحر الزمان |
|
| |
|
|
| | | بيانات اضافيه [+] | التسجيل : 10/06/2012 رقم العضوية : 805 الجنس : التقييم : 38 المشاركات : 554 النقـــاط : 632 البلد : |
|
| لوني المفضل : black |
|
|
|
|
| .عنوان الموضوع : ( كيف تعالج غثيان الحركة في السيارة ) | الأربعاء 12 ديسمبر - 21:04 | موضوع: رد: كيف تعالج غثيان الحركة في السيارة | |
| |
| |
|
|
| | | بيانات اضافيه [+] | | لوني المفضل : black |
|
|
|
|
| .عنوان الموضوع : ( كيف تعالج غثيان الحركة في السيارة ) | الخميس 13 ديسمبر - 17:30 | موضوع: رد: كيف تعالج غثيان الحركة في السيارة | |
| توقيع العضو ; المسافر البعيد |
مدونتي الخاصة من هنااااليكن تواجدك || رسم بســـمة || للمشاركين ليكن تواجدك || نصــيحه || توجهها لاخوتك ليكن تواجدك || قـــدوة|| مثاليه في التعاون ليكن تواجدك || نبـــع || للفائده والابداع مدونة المسافر البعيد بعذب الكلام وبصمت الالحان تراني اسير في بحر الزمان |
|
| |
|
|
| | | بيانات اضافيه [+] | التسجيل : 18/11/2010 رقم العضوية : 127 الجنس : التقييم : 619 المشاركات : 7559 النقـــاط : 9999 السن : 39 مزاجي : البلد : |
|
| لوني المفضل : black |
|
|
|
|
| .عنوان الموضوع : ( كيف تعالج غثيان الحركة في السيارة ) | الخميس 13 ديسمبر - 17:36 | موضوع: رد: كيف تعالج غثيان الحركة في السيارة | |
| توقيع العضو ; امين |
الادراة : تكريم الاخ الكريم امين بوسام الادراي المميز
منتدى غربة الروح www.gold.keuf.net
احصل على اعتمدات لمنتداك مقابل مواضع وردود واعضاء http://www.ahladalil.net/t32650-topic |
|
| |
|
|
| | | بيانات اضافيه [+] | | لوني المفضل : black |
|
|
|
|
| .عنوان الموضوع : ( كيف تعالج غثيان الحركة في السيارة ) | السبت 15 ديسمبر - 17:36 | موضوع: رد: كيف تعالج غثيان الحركة في السيارة | |
| توقيع العضو ; المسافر البعيد |
مدونتي الخاصة من هنااااليكن تواجدك || رسم بســـمة || للمشاركين ليكن تواجدك || نصــيحه || توجهها لاخوتك ليكن تواجدك || قـــدوة|| مثاليه في التعاون ليكن تواجدك || نبـــع || للفائده والابداع مدونة المسافر البعيد بعذب الكلام وبصمت الالحان تراني اسير في بحر الزمان |
|
| |
|
|
| كلمات دلاليه للموضوعع | |
|
| |
تعليمات المشاركة | لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
رموز المنتدى : متاحة
|
قوانين المنتدى |
| |
|
|
|
|