| | | بيانات اضافيه [+] | التسجيل : 10/06/2012 رقم العضوية : 805 الجنس : التقييم : 38 المشاركات : 554 النقـــاط : 632 البلد : |
|
| لوني المفضل : black |
|
|
|
|
| .عنوان الموضوع : ( دراسة: ليس مهماً ما نأكل المهم الوقت الذي نأكل فيه ) | الخميس 2 مايو - 9:44 | موضوع: دراسة: ليس مهماً ما نأكل المهم الوقت الذي نأكل فيه | |
| دراسة: ليس مهماً ما نأكل المهم الوقت الذي نأكل فيه
يقول باحثون إن الجسم يميل لتحويل الطعام إلى الدهون في الليل، بينما يستعملها كمصدر للطاقة في النهار. وجدت دراسة نشرت في مجلة "كارينت بيولوجي" أن اضطراب نظام النوم الطبيعي أو ما يسمى بالساعة البيولوجية، يؤدي إلى اضطراب الاستقلاب، حيث يميل الجسم إلى تشكيل واختزان الدهون حتى عند تناول نفس كمية السعرات الحرارية، أو نفس النظام غذائي. وقال الباحث كارل جونسون، أخصائي علم الأحياء الزمني في جامعة "فاندربيلت" "ليس مهما ما نأكل، لكن المهم الوقت الذي نأكل فيه".
ما يفسر ظاهرة زيادة الوزن والسمنة لدى الأشخاص الذين يعملون بنظام المناوبات الليلية، ما يجعل نسبة تعرضهم لمرض السكري عالية. يذكر أن دراسات سابقة بينت وجود تغيرات دورية منتظمة في مستويات سكر الدم عند الإنسان أثناء اليوم الواحد، حتى في حال الحفاظ على إعطاء نفس كمية المحلول السكري، عن طريق الوريد على مدار الساعة، وقد ربط العلماء تلك النتائج بالأنسولين في الدم، وهذا ما برهنت عليه الدراسة
الموضوع الأصلي : دراسة: ليس مهماً ما نأكل المهم الوقت الذي نأكل فيه // المصدر : منتديات غربةالروح // الكاتب : لمسة إحساس |
| |
|
|
| | | بيانات اضافيه [+] | التسجيل : 26/04/2012 رقم العضوية : 689 الجنس : التقييم : 76 المشاركات : 1576 النقـــاط : 1655 السن : 30 البلد : |
|
| لوني المفضل : black |
|
|
|
|
| .عنوان الموضوع : ( دراسة: ليس مهماً ما نأكل المهم الوقت الذي نأكل فيه ) | الخميس 2 مايو - 10:25 | موضوع: رد: دراسة: ليس مهماً ما نأكل المهم الوقت الذي نأكل فيه | |
| |
| |
|
|
| | | بيانات اضافيه [+] | | لوني المفضل : black |
|
|
|
|
| .عنوان الموضوع : ( دراسة: ليس مهماً ما نأكل المهم الوقت الذي نأكل فيه ) | الجمعة 3 مايو - 12:10 | موضوع: رد: دراسة: ليس مهماً ما نأكل المهم الوقت الذي نأكل فيه | |
| توقيع العضو ; المسافر البعيد |
مدونتي الخاصة من هنااااليكن تواجدك || رسم بســـمة || للمشاركين ليكن تواجدك || نصــيحه || توجهها لاخوتك ليكن تواجدك || قـــدوة|| مثاليه في التعاون ليكن تواجدك || نبـــع || للفائده والابداع مدونة المسافر البعيد بعذب الكلام وبصمت الالحان تراني اسير في بحر الزمان |
|
| |
|
|
| | | بيانات اضافيه [+] | التسجيل : 03/03/2010 رقم العضوية : 2 الجنس : التقييم : 295 المشاركات : 10243 النقـــاط : 10838 السن : 26 مزاجي : البلد : |
|
| لوني المفضل : black |
|
|
|
|
| .عنوان الموضوع : ( دراسة: ليس مهماً ما نأكل المهم الوقت الذي نأكل فيه ) | الإثنين 6 مايو - 21:31 | موضوع: رد: دراسة: ليس مهماً ما نأكل المهم الوقت الذي نأكل فيه | |
| توقيع العضو ; عازف الذكريات | |
|
| |
|
|
| | | بيانات اضافيه [+] | التسجيل : 16/01/2014 رقم العضوية : 1273 الجنس : التقييم : 55 المشاركات : 6895 النقـــاط : 7153 السن : 28 مزاجي : البلد : |
|
| لوني المفضل : black |
|
|
|
|
| .عنوان الموضوع : ( دراسة: ليس مهماً ما نأكل المهم الوقت الذي نأكل فيه ) | الثلاثاء 21 أبريل - 11:55 | موضوع: رد: دراسة: ليس مهماً ما نأكل المهم الوقت الذي نأكل فيه | |
| توقيع العضو ; محب الغربة |
الادارة: تكريم العضو محب الغربة بوسام |
|
| |
|
|
| كلمات دلاليه للموضوعع | |
|
| |
تعليمات المشاركة | لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
رموز المنتدى : متاحة
|
قوانين المنتدى |
| |
|
|
|
|