أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
تعتبر الأم هي المسؤول الأول عن غذاء الطفل ، لذلك يجب أن تنتبه لغذائها كي تعطي طفلها كل العناصر الغذائية من خلال الرضاعة الطبيعية . ومن المهم أن تفكر بداية أن تتجنب أكل ما يمكن أن يسبب الحساسية لطفلها . ويمكن معرفة هذه الأطعمة إذا ما عادت الى تاريخ عائلتها الصحي في ما خص الحساسية . أما الأطعمة التي يجب تجنبها عند الرضاعة الطبيعية ، فهي : أولاً : الأطعمة الغنية بالتوابل كالفلفل والقرفة والكاري . وينبغي الانتباه الى تجنب الفلفل الأحمر بالذات أثناء الرضاعة الطبيعية لأنه سيسبب الغازات لطفلها . كما أن هذه الأطعمة ككل قد تسبب له إسهالاً واضطرابا في المعدة . ثانياً : الخضراوات مثل : القرنبيط ، الملفوف ، البصل ، اللفت والخيار ، التي من الممكن أن تسبب له أيضاً الغازات إذا ما أكلت بكميات كبيرة . ثالثاً : الفواكه الحمضية مثل : البرتقال ، الأناناس ، الجريب فروت والليمون . فمثل هذه الأطعمة يمكن أن تؤدي إلى ما يعرف بطفح الحفاض لدى الطفل . رابعاً : المكسرات ، الفول ، منتجات الألبان ، البيض وبعض المنتجات الغذائية الأخرى التي قد تسبب الحساسية لدى الطفل والتي ينبغي أن لا تؤخذ إلا بعد استشارة الطبيب . خامساً : الكافيين حيث إن تناوله بكثرة قد يمنع الطفل من النوم . سادساً : الكحول والتبغ لأنها مضرة بشكل عام . سابعاً : الأطعمة المقلية وجوز الهند . ثامناً : الأسبرين وأدوية البرد التي يجب أن لا تؤخذ إلا بعد استشارة الطبيب .
منتديات غربة الروح 
التقييم
النقـــاط
عنوان الموضوع : ( أطعمة يجب تجنبها عند الرضاعة الطبيعية )
الخميس 1 مايو - 23:55 
موضوع: أطعمة يجب تجنبها عند الرضاعة الطبيعية 
كلمات دلاليه للموضوعع
