فقدان الشهية.. مشكلة تهدد أطفالنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
فقدان الشهية عند الأطفال مشكلة شائعة جدا بين الأطفال خصوصا بين العام الثاني و الخامس من العمر و تساهم الأم دون أن تدري مساهمة كبيرة في إيجاد و إبقاء هذه المشكلة و ذلك بإظهار قلقها و شكواها الدائمة - غالباً أمام طفلها - من أن أكله غير كاف، وفي كثير من الحالات يكون الطفل موضع الشكوى موفور الصحة، وقد يكون أكثر وزناً مما ينبغي لسنه .
وقد يصبح البيت بجميع من فيه مشغولاً بطعام الطفل وشهيته ، و يحاول الجميع إقناعه أن يأكل زيادة عما يفعل ، يحاولون ذلك بالترغيب حيناً و بالشدة و التهديد حيناً آخر ، وفي أغلب الأحيان لا يعطى هذا الجهد أية نتيجة ، بل ربما أعطى نتيجة عادية فيقلل من شهية الطفل للطعام .
أسباب فقدان الشهية
1. الشعور بالذات و السلبية .
2. عدم شعور الطفل بالسعادة .
3. عدم تمتع الطفل بقسط كاف من الرياضة و الهواء النقي .
4. طريقة معاملة الأم لطفلها .
5. محبة الطفل أو كرهه لأصناف الطعام التي تقدمها له الأم .
6. ربط الطعام بحادثة غير سعيدة .
7. إصرار الأم على أن يأكل الطفل كمية من الطعام أكثر مما يستطيع .
8. تشديد الوالدين على الطفل أن يتبع آداب المائدة كما يمارسونها هم .
9. تناول الحلويات و الأشياء لدى الباعة الجائلين ، مثل بطاطس الشيبسي و المصاصة ..الخ ، هذه الأطعمة تحتوي على مواد صناعية تفسد الهضم و تؤدي إلى الشعور بالامتلاء مع أن هذه الأطعمة ليس بها أي فوائد غذائية .
10. أن يكون الطفل مصاباً بالأنيميا و تكون هي السبب الرئيسي لفقدان الشهية .
11. عدم تناول وجبة إفطار ( ولو وجبة خفيفة بالمنزل ) .
علاج فقدان الشهية
1. عدم إرغام الطفل على أكل الطعام هو أهم أسباب فقدانه الشهية للطعام وعلى الوالدين أن يدركا أن أطفالا مختلفين قد يكون لديهم قدرة مختلفة على الأكل ، بعضهم يأكل كثيرا و بعضهم يأكل قليلا ، لذا يجب الامتناع عن إجبار الطفل على أكل أنواع معينة أو كميات محددة من الطعام .
2. يجب أن تراعي الأم ميول الطفل فيما يقدم له من أصناف الطعام ، ما يحب منها وما يكره .
3. يجب أن يسمح للطفل كلما كان ذلك ممكناً أن يساعد نفسه في عملية تناول الطعام.
4. يجب أن تقدم أنواع الأطعمة المختلفة للطفل في سن مبكرة .
5. يفضل ألا يعطى للطفل شيئاً يأكله بين وجبات الطعام المختلفة .
6. يجب أن يكون الطعام الذي يقدم للطفل جذاباً من حيث الشكل و المذاق .
7. يفضل ألا يتناول الطفل طعامه وحيداً بل يتناوله مع الآخرين .
8. هناك بعض الأدوية المتوفرة الآن بالصيدليات لعلاج فقدان الشهية عند الأطفال ، و يمكنك استشارة الطبيب أو الصيدلي عن هذه الأدوية .
حياة صحية أتمناها لكم ولأطفالكم