Forums
 


أهلا وسهلا بكفي   منتديات غربة الروح.
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
اخر المشاركاتأفضل الاعضاء هذا الشهرافضل الاعضاء في الاسبوع
17 المساهمات
17 المساهمات
  يوم الجمعة 6 مارس - 14:32. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  جمعة مبارك للجميع  وردة السلام عليكم اتمنى للجميع جمعة مباركة بالخير ان شاء الله لكل الاعضاء وزوار منتديات غربة الروح jkuuk .  * . ) يوم الأحد 1 مارس - 19:25. من طرف محب الغربة  . كتب .(  :  » الف مبروووووووووك  مبرووك الستايل الجديد  لمنتدى غربة الروح روعه جداااااا الوان جميلة وتنسيق متميز santa .  * . ) يوم الإثنين 2 مارس - 11:57. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  »  الله يبارك فيك اخي الغالي محب الغربة شكرا لك تحياتي الخالصة لك .  * . ) يوم الخميس 26 فبراير - 17:21. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  » "حكمة اعجبتني "  من يقدم لك الاهتمام فلا تهمله لأن هذه النوعية من القلوب على وجه الانقراض .  * . ) يوم الإثنين 23 فبراير - 12:34. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  » السلام عليكم salamاتمنى الجميع بخير وبداية اسبوع موفقة ان شاء الله تحياتي العطرة لكم وردة .  * . ) يوم الإثنين 23 فبراير - 20:38. من طرف عاشق الصمت  . كتب .(  :  » مساء الخيررر احلى مساء الى احلى اعضاء .  * . ) يوم الجمعة 20 فبراير - 11:50. من طرف محب الغربة  . كتب .(  :  » السلام عليكم جمعة مباركة للجميع ان شاء الله .  * . ) يوم الخميس 19 فبراير - 11:46. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  » مساءكم برضى الرحمن اتمنى لكل اعضاء منتديات غربة الروح قضاء وقت ممتع بصفحاتها .  * . ) يوم الأربعاء 18 فبراير - 20:58. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  » السلام عليكم السلام عليكم حياكم الله ودمتم بخير .  * . ) يوم السبت 31 يناير - 15:38. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :   اهلا وسهلا فيك اختي ايمان ورد نورت المنتدى بتواجدك حياك الله .  * . ) اضف اهداء
*

منتديات غربة الروح ترحب بكم



        بشرة مشرقة اثناء النوم
 

 
شاطر
 
 
لحظة امل
لحظة امل
 
عضو ذهبي
عضو ذهبي
معلومات الإتصال
اضفني  كصديق
 
بيانات اضافيه [+]
التسجيل : 05/04/2014
الجنس : انثى
التقييم التقييم : 31
المشاركات : 509
<b>النقـــاط</b> النقـــاط : 1067
السن : 30
مزاجي : بشرة مشرقة اثناء النوم 2410
البلد : الالردن
لوني المفضل : black
.عنوان الموضوع :   (  بشرة مشرقة اثناء النوم )

الأحد 15 يونيو - 10:37

مُساهمةموضوع: بشرة مشرقة اثناء النوم


بشرة مشرقة اثناء النوم
بشرة مشرقة اثناء النوم

بشرة مشرقة اثناء النوم 554


يؤكد خبراء البشرة أن فترة الليل حيث لا صخب ولا ضجيج هي أفضل وقت للعناية بالبشرة وترطيبها وتخليصها من آثار السموم النهارية، وللتعرف على كيفية العناية بالبشرة قبل النوم،

إتبعي النصائح التالية:

- تجنبي وضع أي من مساحيق التجميل على وجهكِ وامسحي آثار الماكياج باستخدام الحليب والتونيك "متوفر في الصيدليات".

- إستخدامي غسولاً لطيفاً لبشرتكِ بحيث يتناسب مع نوعها "جافة، دهنية، حساسة .. إلخ" وسيساعدك الطبيب أو الصيدلاني في تحديد المستحضر المُناسب لكِ مع توضيح طريقة الإستعمال.

- أثناء غسل بشرتكِ بالماء قومي بعمل حركات مساج دائرية خفيفة لمدة دقيقتين مع التركيز على جفون العين وأسفل العين لأنها أكثر المناطق تأثراً بالتعب والإجهاد.

- لإتمام العناية بالبشرة قبل النوم قومي بعمل حمام بخار للوجه وذلك بتعريض وجهكِ لبخار الماء الساخن لفترة من الوقت قبل تنظيفها بالغسول المخصص لها وستشعرين بإنتعاش وحيوية لأنه يعمل على تفتييح المسامات وتنفس البشرة وترطيبها "القيام بهذه الخطوة مرة أسبوعياً كفيل بمنحكِ بشرة نظيفة ومتألقة".

- اشربي كمية مناسبة من الماء قبل الذهاب إلى النوم لأنها تعمل على طرد السموم من الجسم بما في ذلك السموم المخزنة بالبشرة.

- أحصلي على قسطٍ كافٍ من النوم فهو أحد أهم طرق العناية بالبشرة.

بقي أن نقول أن تناول الغذاء الصحي والمتوازن إضافةً إلى شرب الماء هو أفضل طريقة لـ العناية بالبشرة قبل النوم وطوال اليوم.

 


 
 

 الموضوع الأصلي : بشرة مشرقة اثناء النوم // المصدر : منتديات غربةالروح // الكاتب : لحظة امل
 
توقيع العضو ; لحظة امل
 

 

 
 

  ملاحظة: التسجيل باالمنتدى باللغة العربية وكل مايكتب في هذاالمنتدى لا يعبر عن رأي إدارة المنتدى أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط

محب الغربة
محب الغربة
 
ღ مشرفღ عـــام
ღ مشرفღ     عـــام
معلومات الإتصال
اضفني  كصديق
 
بيانات اضافيه [+]
التسجيل : 16/01/2014
رقم العضوية : 1273
الجنس : ذكر
التقييم التقييم : 55
المشاركات : 6895
<b>النقـــاط</b> النقـــاط : 7153
السن : 28
مزاجي : بشرة مشرقة اثناء النوم 1710
البلد : المغرب
لوني المفضل : black
.عنوان الموضوع :   (  بشرة مشرقة اثناء النوم )

الإثنين 16 يونيو - 13:11

مُساهمةموضوع: رد: بشرة مشرقة اثناء النوم


بشرة مشرقة اثناء النوم
مآشآءالله تبآرك الله, طرح رآئع كروعتك هنآ
بآرك الله فيك, دآئمآ التمير والإبدآع عنوـآنك
سلمت لنآ تلك الأنآمل, وسلم لنآ ذآلك
الإنتقآء الرآئع

 باقة ورود لك
 


 
 

 الموضوع الأصلي : بشرة مشرقة اثناء النوم // المصدر : منتديات غربةالروح // الكاتب : محب الغربة
 
توقيع العضو ; محب الغربة


بشرة مشرقة اثناء النوم N4hr_13733593662
الادارة:
تكريم العضو محب الغربة بوسام
بشرة مشرقة اثناء النوم Gold16
 

 

 
 

  ملاحظة: التسجيل باالمنتدى باللغة العربية وكل مايكتب في هذاالمنتدى لا يعبر عن رأي إدارة المنتدى أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط

امين
امين
 
ღ مشرفღ عـــام
ღ مشرفღ     عـــام
معلومات الإتصال
اضفني  كصديق
 
بيانات اضافيه [+]
التسجيل : 18/11/2010
رقم العضوية : 127
الجنس : ذكر
التقييم التقييم : 619
المشاركات : 7559
<b>النقـــاط</b> النقـــاط : 9999
السن : 39
مزاجي : بشرة مشرقة اثناء النوم 3510
البلد : المغرب
لوني المفضل : black
.عنوان الموضوع :   (  بشرة مشرقة اثناء النوم )

الإثنين 16 يونيو - 21:44

مُساهمةموضوع: رد: بشرة مشرقة اثناء النوم


بشرة مشرقة اثناء النوم
  يعطيك الصحة لطرحك الممي 

 
    دائما تتحفنا بجديدك
 سلمت يمناك

 وننتظر جديدك دوما

  تحياتي لك 

 دمتم بود
 


 
 

 الموضوع الأصلي : بشرة مشرقة اثناء النوم // المصدر : منتديات غربةالروح // الكاتب : امين
 
توقيع العضو ; امين


الادراة : تكريم الاخ الكريم امين بوسام الادراي المميزبشرة مشرقة اثناء النوم Abumohd17
منتدى غربة الروح
www.gold.keuf.net



بشرة مشرقة اثناء النوم D8090010
احصل على اعتمدات لمنتداك مقابل مواضع وردود واعضاء
http://www.ahladalil.net/t32650-topic
 

 

 
 

  ملاحظة: التسجيل باالمنتدى باللغة العربية وكل مايكتب في هذاالمنتدى لا يعبر عن رأي إدارة المنتدى أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط

لحظة امل
لحظة امل
 
عضو ذهبي
عضو ذهبي
معلومات الإتصال
اضفني  كصديق
 
بيانات اضافيه [+]
التسجيل : 05/04/2014
الجنس : انثى
التقييم التقييم : 31
المشاركات : 509
<b>النقـــاط</b> النقـــاط : 1067
السن : 30
مزاجي : بشرة مشرقة اثناء النوم 2410
البلد : الالردن
لوني المفضل : black
.عنوان الموضوع :   (  بشرة مشرقة اثناء النوم )

الجمعة 12 سبتمبر - 14:39

مُساهمةموضوع: رد: بشرة مشرقة اثناء النوم


بشرة مشرقة اثناء النوم
يسلمووو ع المرور
لاًعدمنا هالتواجد الجميل منكم  :)

وردة جميلة
 


 
 

 الموضوع الأصلي : بشرة مشرقة اثناء النوم // المصدر : منتديات غربةالروح // الكاتب : لحظة امل
 
توقيع العضو ; لحظة امل


لست مثلهم لكن لاحد يشبهني !!!!!! uyy uyy
    بشرة مشرقة اثناء النوم PIC-921-1325095002
 

 

 
 

  ملاحظة: التسجيل باالمنتدى باللغة العربية وكل مايكتب في هذاالمنتدى لا يعبر عن رأي إدارة المنتدى أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط


     
 
 

الرد السريع

 

زهور لتزين الردود على المواضيع اضغط هنا
 
 
 

     
 
 KonuEtiketleri كلمات دلاليه للموضوعع
 
 
تعليمات المشاركة
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

رموز المنتدى : متاحة
الوجوه التعبيرية : متاحة
رمز [IMG] : متاحة
رمز HTML : معطلة
التبيهات : معطلة

قوانين المنتدى