أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.
الأطعمة التي تقلل الإصابة بالربو الأطعمة التي تقلل الإصابة بالربو
الأطعمة ذات المذاق المر تعمل على تخفيف الإصابة بالربو حيث تعمل على تحفيز مستقبلات التذوق الموجودة بالشعب الهوائية ، وذلك عن طريق الإستجابة لإسترخاء العضلات وتحسن عملية تدفق الهواء إلى الشعب الهوائية .
ولكن هذه الأطعمة أحيانا يكون مذاقها غير مستحب في الفم حيث طعمها اللازع ، ولكن أثبتت الدراسات العلمية أنه يحفز مستقبلات الطعم في الشعب الهوائية حيث تعمل هذه الأطعمة الحارة على تحسين تدفق الهواء إلى الشعب الهوائية مما يؤدي إلى إسترخاء العضلات .
ويصح تناول اللفت والحنظل اللذان يساعدان على توسيع القصبات الهوائية وتحسين عملية التنفس ومنع تكون الربو نوباته على الرئة .