Forums
 


أهلا وسهلا بكفي   منتديات غربة الروح.
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
اخر المشاركاتأفضل الاعضاء هذا الشهرافضل الاعضاء في الاسبوع
17 المساهمات
17 المساهمات
  يوم الجمعة 6 مارس - 14:32. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  جمعة مبارك للجميع  وردة السلام عليكم اتمنى للجميع جمعة مباركة بالخير ان شاء الله لكل الاعضاء وزوار منتديات غربة الروح jkuuk .  * . ) يوم الأحد 1 مارس - 19:25. من طرف محب الغربة  . كتب .(  :  » الف مبروووووووووك  مبرووك الستايل الجديد  لمنتدى غربة الروح روعه جداااااا الوان جميلة وتنسيق متميز santa .  * . ) يوم الإثنين 2 مارس - 11:57. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  »  الله يبارك فيك اخي الغالي محب الغربة شكرا لك تحياتي الخالصة لك .  * . ) يوم الخميس 26 فبراير - 17:21. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  » "حكمة اعجبتني "  من يقدم لك الاهتمام فلا تهمله لأن هذه النوعية من القلوب على وجه الانقراض .  * . ) يوم الإثنين 23 فبراير - 12:34. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  » السلام عليكم salamاتمنى الجميع بخير وبداية اسبوع موفقة ان شاء الله تحياتي العطرة لكم وردة .  * . ) يوم الإثنين 23 فبراير - 20:38. من طرف عاشق الصمت  . كتب .(  :  » مساء الخيررر احلى مساء الى احلى اعضاء .  * . ) يوم الجمعة 20 فبراير - 11:50. من طرف محب الغربة  . كتب .(  :  » السلام عليكم جمعة مباركة للجميع ان شاء الله .  * . ) يوم الخميس 19 فبراير - 11:46. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  » مساءكم برضى الرحمن اتمنى لكل اعضاء منتديات غربة الروح قضاء وقت ممتع بصفحاتها .  * . ) يوم الأربعاء 18 فبراير - 20:58. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  » السلام عليكم السلام عليكم حياكم الله ودمتم بخير .  * . ) يوم السبت 31 يناير - 15:38. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :   اهلا وسهلا فيك اختي ايمان ورد نورت المنتدى بتواجدك حياك الله .  * . ) اضف اهداء
*

منتديات غربة الروح ترحب بكم



        6 طرق بسيطة لعلاج الحساسية
 

 
شاطر
 
 
المسافر البعيد
المسافر البعيد
 
★الادارة★۩العامة۩
★الادارة★۩العامة۩
معلومات الإتصال
اضفني  كصديق
 
بيانات اضافيه [+]
التسجيل : 13/12/2009
رقم العضوية : 1
الجنس : ذكر
التقييم التقييم : 933
المشاركات : 31702
<b>النقـــاط</b> النقـــاط : 45960
مزاجي : 6 طرق بسيطة لعلاج الحساسية 1310
البلد : المغرب
لوني المفضل : black
.عنوان الموضوع :   (  6 طرق بسيطة لعلاج الحساسية )

الثلاثاء 12 مارس - 12:28

مُساهمةموضوع: 6 طرق بسيطة لعلاج الحساسية


6 طرق بسيطة لعلاج الحساسية

6 طرق بسيطة لعلاج الحساسية
وفقا لدراسة جديدة نشرت في مجلة انترنل ميديسن، مع اقتراب موسم الربيع، يعاني العديد من الاشخاص المعرضين للحساسية من اعراض الحساسية المزعجة والربو، نقدم لكم هنا ملخصا للطرق الاكثر فعالية في محاربة اعراض الحساسية:

لا تمارس الرياضة في الصباح
لماذا: لأن حبوب اللقاح لا تطير إلا في الصباح. غالبا ما تطير حبوب اللقاح في الصباح، ولكن عندما تبدأ درجات الحرارة بالارتفاع، فأن هذه الحبوب تطيرا عاليا بعيدا عن مستوى الارض، مما يجعل الجو مهيئا للاشخاص المصابين بالحساسية للتنفس بحرية، لذا لتخفيف اعراض الحساسية انقل تمرينك من الصباح الى الساعة الثالثة مساءا.

استفد من الايام الماطرة
لماذا: بعد المطر، تهدئ حبوب اللقاح ولا تعود متطايرة في الجو، لذا فهذا وقت ممتاز للمارسة الرياضة والمشي في الهواء الطلق بدون قلق من الاصابة بالحساسية.

شغل المكيف
لماذا: تعمل وحدة المكيف التي تثبت على النافذة مثل فلتر الهواء، فهي تقلل كمية حبوب اللقاح التي تتطاير في الجو، لذا في الاجواء الربيعية حاول تشغيل المكيف لتلطيف الجو داخل المنزل وتقليل اعراض الحساسية.

قم بغسل الشراشف كل اسبوع
لماذا: الغبار ينقل معه قمل الغبار الذي يسبب الحساسية والربو، لذا حاول تنظيف الشراشف اسبوعيا بماء ساخن على درجة 140 فهرنهايت للقضاء على مسبب الحساسية الاول: الغبار.

خذ حماما ساخنا
لماذا: الرطوبة مفيدة جدا لتنظيف المجاري التنفسية والانف، مما يوفر راحة واسترخاء اثناء التنفس ويقلل اعراض الحساسية المزعجة.

لا تتناول منتجات الالبان
لماذا: يقول الخبراء بأن 70 بالمائة من الاشخاص لا يستطيعون تحمل منتجات الالبان، لأنهم يفتقدون لانزيم الهضم الاكتس، لذا عندما تشعر باعراض حساسية مزعجة، احتقان في الانف والحلق، جرب التوقف عن تناول منتجات الالبان لعدة ايام.

 


 
 

 الموضوع الأصلي : 6 طرق بسيطة لعلاج الحساسية // المصدر : منتديات غربةالروح // الكاتب : المسافر البعيد
 
توقيع العضو ; المسافر البعيد


مدونتي الخاصة من هناااا
ليكن تواجدك || رسم بســـمة || للمشاركين
ليكن تواجدك || نصــيحه || توجهها لاخوتك
ليكن تواجدك || قـــدوة|| مثاليه في التعاون
ليكن تواجدك || نبـــع || للفائده والابداع

6 طرق بسيطة لعلاج الحساسية Gold10
مدونة المسافر البعيد بعذب الكلام وبصمت الالحان تراني اسير في بحر الزمان
 

 

 
 

  ملاحظة: التسجيل باالمنتدى باللغة العربية وكل مايكتب في هذاالمنتدى لا يعبر عن رأي إدارة المنتدى أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط

صدى المشاعر
صدى المشاعر
 
عضو نشيط
عضو نشيط
معلومات الإتصال
اضفني  كصديق
 
بيانات اضافيه [+]
التسجيل : 24/10/2012
الجنس : انثى
التقييم التقييم : 5
المشاركات : 50
<b>النقـــاط</b> النقـــاط : 52
السن : 25
البلد : المملكة العربية السعودية
لوني المفضل : black
.عنوان الموضوع :   (  6 طرق بسيطة لعلاج الحساسية )

الثلاثاء 12 مارس - 15:37

مُساهمةموضوع: رد: 6 طرق بسيطة لعلاج الحساسية


6 طرق بسيطة لعلاج الحساسية
--------------------------
ماا شاء الله ابــدااع & ابـــداع ..~
راائع ما قرأته في متصفحك الزاخر ..~
راقت لي ذائقتكـ المتفرده ..~
ربي لايحرمنًا من روائٍع اطروحاتك المميزه ..~
يعآفيك المولى يْ رب ..~
و يسلم آيديكّ ..~
لكـ مني اجمل التحاايا ..~
flower
 


 
 

 الموضوع الأصلي : 6 طرق بسيطة لعلاج الحساسية // المصدر : منتديات غربةالروح // الكاتب : صدى المشاعر
 
توقيع العضو ; صدى المشاعر
 

 

 
 

  ملاحظة: التسجيل باالمنتدى باللغة العربية وكل مايكتب في هذاالمنتدى لا يعبر عن رأي إدارة المنتدى أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط

صبر جميل
صبر جميل
 
كبار الشخصيات
كبار الشخصيات
معلومات الإتصال
اضفني  كصديق
 
بيانات اضافيه [+]
التسجيل : 11/09/2012
رقم العضوية : 999
الجنس : ذكر
التقييم التقييم : 10
المشاركات : 914
<b>النقـــاط</b> النقـــاط : 921
البلد : الالردن
لوني المفضل : black
.عنوان الموضوع :   (  6 طرق بسيطة لعلاج الحساسية )

الثلاثاء 12 مارس - 20:02

مُساهمةموضوع: رد: 6 طرق بسيطة لعلاج الحساسية


6 طرق بسيطة لعلاج الحساسية


"أغلى التحية وكلها عطر الازهار الشذية"


" والمنسمة بعطر المسك والعنبر "

"طرح مميز "

"وفقكم الله وزادكم تألقا وتواصلا مستمرا "

"دمتم لهذا الصرح الرائع "
"حفظكم المولى جل جلاله وصانكم من كل سوء "
"ننتظر المزيد "
اخوكم انور ابو البصل

 


 
 

 الموضوع الأصلي : 6 طرق بسيطة لعلاج الحساسية // المصدر : منتديات غربةالروح // الكاتب : صبر جميل
 
توقيع العضو ; صبر جميل


اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات
وصل اللهم على سيدنا محمد وعلى اله وصحبه وسلم
واخر دعوانا ان الحمد لله رب العالمين
اخوكم انور ابو البصل
6 طرق بسيطة لعلاج الحساسية 456789123
 

 

 
 

  ملاحظة: التسجيل باالمنتدى باللغة العربية وكل مايكتب في هذاالمنتدى لا يعبر عن رأي إدارة المنتدى أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط

امين
امين
 
ღ مشرفღ عـــام
ღ مشرفღ     عـــام
معلومات الإتصال
اضفني  كصديق
 
بيانات اضافيه [+]
التسجيل : 18/11/2010
رقم العضوية : 127
الجنس : ذكر
التقييم التقييم : 619
المشاركات : 7559
<b>النقـــاط</b> النقـــاط : 9999
السن : 39
مزاجي : 6 طرق بسيطة لعلاج الحساسية 3510
البلد : المغرب
لوني المفضل : black
.عنوان الموضوع :   (  6 طرق بسيطة لعلاج الحساسية )

الثلاثاء 12 مارس - 20:46

مُساهمةموضوع: رد: 6 طرق بسيطة لعلاج الحساسية


6 طرق بسيطة لعلاج الحساسية

بارك الله في مجهودكم الموفق
ننتظر منكم الجديد القادم
دمتم لهذا المنتدى الرائع

 


 
 

 الموضوع الأصلي : 6 طرق بسيطة لعلاج الحساسية // المصدر : منتديات غربةالروح // الكاتب : امين
 
توقيع العضو ; امين


الادراة : تكريم الاخ الكريم امين بوسام الادراي المميز6 طرق بسيطة لعلاج الحساسية Abumohd17
منتدى غربة الروح
www.gold.keuf.net



6 طرق بسيطة لعلاج الحساسية D8090010
احصل على اعتمدات لمنتداك مقابل مواضع وردود واعضاء
http://www.ahladalil.net/t32650-topic
 

 

 
 

  ملاحظة: التسجيل باالمنتدى باللغة العربية وكل مايكتب في هذاالمنتدى لا يعبر عن رأي إدارة المنتدى أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط


     
 
 

الرد السريع

 

زهور لتزين الردود على المواضيع اضغط هنا
 
 
 

     
 
 KonuEtiketleri كلمات دلاليه للموضوعع
 
 
تعليمات المشاركة
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

رموز المنتدى : متاحة
الوجوه التعبيرية : متاحة
رمز [IMG] : متاحة
رمز HTML : معطلة
التبيهات : معطلة

قوانين المنتدى