Forums
 


أهلا وسهلا بكفي   منتديات غربة الروح.
أهلا وسهلا بك ضيفنا الكريم، إذا كانت هذه زيارتك الأولى للمنتدى، فيرجى التكرم بزيارة صفحة التعليمات، بالضغط هنا.كما يشرفنا أن تقوم بالتسجيل بالضغط هنا إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى، وفي حال رغبت بقراءة المواضيع والإطلاع فتفضل بزيارة القسم الذي ترغب أدناه.

الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول
اخر المشاركاتأفضل الاعضاء هذا الشهرافضل الاعضاء في الاسبوع
17 المساهمات
17 المساهمات
  يوم الجمعة 6 مارس - 14:32. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  جمعة مبارك للجميع  وردة السلام عليكم اتمنى للجميع جمعة مباركة بالخير ان شاء الله لكل الاعضاء وزوار منتديات غربة الروح jkuuk .  * . ) يوم الأحد 1 مارس - 19:25. من طرف محب الغربة  . كتب .(  :  » الف مبروووووووووك  مبرووك الستايل الجديد  لمنتدى غربة الروح روعه جداااااا الوان جميلة وتنسيق متميز santa .  * . ) يوم الإثنين 2 مارس - 11:57. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  »  الله يبارك فيك اخي الغالي محب الغربة شكرا لك تحياتي الخالصة لك .  * . ) يوم الخميس 26 فبراير - 17:21. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  » "حكمة اعجبتني "  من يقدم لك الاهتمام فلا تهمله لأن هذه النوعية من القلوب على وجه الانقراض .  * . ) يوم الإثنين 23 فبراير - 12:34. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  » السلام عليكم salamاتمنى الجميع بخير وبداية اسبوع موفقة ان شاء الله تحياتي العطرة لكم وردة .  * . ) يوم الإثنين 23 فبراير - 20:38. من طرف عاشق الصمت  . كتب .(  :  » مساء الخيررر احلى مساء الى احلى اعضاء .  * . ) يوم الجمعة 20 فبراير - 11:50. من طرف محب الغربة  . كتب .(  :  » السلام عليكم جمعة مباركة للجميع ان شاء الله .  * . ) يوم الخميس 19 فبراير - 11:46. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  » مساءكم برضى الرحمن اتمنى لكل اعضاء منتديات غربة الروح قضاء وقت ممتع بصفحاتها .  * . ) يوم الأربعاء 18 فبراير - 20:58. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :  » السلام عليكم السلام عليكم حياكم الله ودمتم بخير .  * . ) يوم السبت 31 يناير - 15:38. من طرف المسافر البعيد  . كتب .(  :   اهلا وسهلا فيك اختي ايمان ورد نورت المنتدى بتواجدك حياك الله .  * . ) اضف اهداء
*

منتديات غربة الروح ترحب بكم



        أطعمة تزيد الغباء: تجنبها فى الإمتحانات
 

 
شاطر
 
 
المسافر البعيد
المسافر البعيد
 
★الادارة★۩العامة۩
★الادارة★۩العامة۩
معلومات الإتصال
اضفني  كصديق
 
بيانات اضافيه [+]
التسجيل : 13/12/2009
رقم العضوية : 1
الجنس : ذكر
التقييم التقييم : 933
المشاركات : 31702
<b>النقـــاط</b> النقـــاط : 45960
مزاجي : أطعمة تزيد الغباء: تجنبها فى الإمتحانات 1310
البلد : المغرب
لوني المفضل : black
.عنوان الموضوع :   (  أطعمة تزيد الغباء: تجنبها فى الإمتحانات )

الجمعة 20 يونيو - 19:56

مُساهمةموضوع: أطعمة تزيد الغباء: تجنبها فى الإمتحانات


أطعمة تزيد الغباء: تجنبها فى الإمتحانات
أطعمة تزيد الغباء: تجنبها فى الإمتحانات Stupideatingnew
كتبت: علا محب

ينصح الاطيباء عادة بتناول أطعمة معينة فى فترة الإمتحانات و خاصة الأسماك و التى تحتوى غلى الفيسفور و الذ يساعد على التركيز و كذلك أطعمة التى تحتوى على أوميجا 3، و لكن هل تعرف أن هناك أطعمة تؤدى الى الغباء. إليك مجموعة من الأطعمه حاول تجنبها و خاصة فى فترة الإمتحانات.

السكريات:
لقد أثبتت الدراسات ان السكريات تؤدى الى تقليل أداء المخ بشكل جيد. و إن زيادة استهلاك السكريات قد تؤدى الى عدم التركيز و عدم استيعاب الامور بشكل جيد

اللحوم الحمراء و الزبدة:

لقد أجريت بعض الدراسات على المخ فى جامعة هارفارد و أثبتت ان الأنظمة الغذائية التى تحتوى على الدهون المشبعة تضر بوظائف المخ.

الوجبات السريعة:
لقد أجريت بعض الدراسات التى أجريت فى بريطانيا على أكثر من 4000 طفل، ان الوجبات السريعة تلبد أدمغة الأطفال و ذلك لإحتوائها على نسبة عالية جدا من الدهون المشبعة.

الأطعمة التى تحتوى على الكربوهيدرات:
لقد أكدت الدراسات ان الكربوهيدرات تستنفذ طاقة الدماغ فضلا عن التأثير السلبى على الدماغ.

لذا حاول الابتعاد عن تلك الأطعمة قدر الإمكان.
 


 
 

 الموضوع الأصلي : أطعمة تزيد الغباء: تجنبها فى الإمتحانات // المصدر : منتديات غربةالروح // الكاتب : المسافر البعيد
 
توقيع العضو ; المسافر البعيد


مدونتي الخاصة من هناااا
ليكن تواجدك || رسم بســـمة || للمشاركين
ليكن تواجدك || نصــيحه || توجهها لاخوتك
ليكن تواجدك || قـــدوة|| مثاليه في التعاون
ليكن تواجدك || نبـــع || للفائده والابداع

أطعمة تزيد الغباء: تجنبها فى الإمتحانات Gold10
مدونة المسافر البعيد بعذب الكلام وبصمت الالحان تراني اسير في بحر الزمان
 

 

 
 

  ملاحظة: التسجيل باالمنتدى باللغة العربية وكل مايكتب في هذاالمنتدى لا يعبر عن رأي إدارة المنتدى أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط

محب الغربة
محب الغربة
 
ღ مشرفღ عـــام
ღ مشرفღ     عـــام
معلومات الإتصال
اضفني  كصديق
 
بيانات اضافيه [+]
التسجيل : 16/01/2014
رقم العضوية : 1273
الجنس : ذكر
التقييم التقييم : 55
المشاركات : 6895
<b>النقـــاط</b> النقـــاط : 7153
السن : 28
مزاجي : أطعمة تزيد الغباء: تجنبها فى الإمتحانات 1710
البلد : المغرب
لوني المفضل : black
.عنوان الموضوع :   (  أطعمة تزيد الغباء: تجنبها فى الإمتحانات )

السبت 21 يونيو - 12:58

مُساهمةموضوع: رد: أطعمة تزيد الغباء: تجنبها فى الإمتحانات


أطعمة تزيد الغباء: تجنبها فى الإمتحانات
مآشآءالله تبآرك الله, طرح رآئع كروعتك هنآ
بآرك الله فيك, دآئمآ التمير والإبدآع عنوـآنك
سلمت لنآ تلك الأنآمل, وسلم لنآ ذآلك
الإنتقآء الرآئع

 


 
 

 الموضوع الأصلي : أطعمة تزيد الغباء: تجنبها فى الإمتحانات // المصدر : منتديات غربةالروح // الكاتب : محب الغربة
 
توقيع العضو ; محب الغربة


أطعمة تزيد الغباء: تجنبها فى الإمتحانات N4hr_13733593662
الادارة:
تكريم العضو محب الغربة بوسام
أطعمة تزيد الغباء: تجنبها فى الإمتحانات Gold16
 

 

 
 

  ملاحظة: التسجيل باالمنتدى باللغة العربية وكل مايكتب في هذاالمنتدى لا يعبر عن رأي إدارة المنتدى أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط

امين
امين
 
ღ مشرفღ عـــام
ღ مشرفღ     عـــام
معلومات الإتصال
اضفني  كصديق
 
بيانات اضافيه [+]
التسجيل : 18/11/2010
رقم العضوية : 127
الجنس : ذكر
التقييم التقييم : 619
المشاركات : 7559
<b>النقـــاط</b> النقـــاط : 9999
السن : 39
مزاجي : أطعمة تزيد الغباء: تجنبها فى الإمتحانات 3510
البلد : المغرب
لوني المفضل : black
.عنوان الموضوع :   (  أطعمة تزيد الغباء: تجنبها فى الإمتحانات )

السبت 21 يونيو - 20:43

مُساهمةموضوع: رد: أطعمة تزيد الغباء: تجنبها فى الإمتحانات


أطعمة تزيد الغباء: تجنبها فى الإمتحانات
موضوع رائع طرح راقي
في أنتظار الجديد من إبداعاتك
الف شكر

 


 
 

 الموضوع الأصلي : أطعمة تزيد الغباء: تجنبها فى الإمتحانات // المصدر : منتديات غربةالروح // الكاتب : امين
 
توقيع العضو ; امين


الادراة : تكريم الاخ الكريم امين بوسام الادراي المميزأطعمة تزيد الغباء: تجنبها فى الإمتحانات Abumohd17
منتدى غربة الروح
www.gold.keuf.net



أطعمة تزيد الغباء: تجنبها فى الإمتحانات D8090010
احصل على اعتمدات لمنتداك مقابل مواضع وردود واعضاء
http://www.ahladalil.net/t32650-topic
 

 

 
 

  ملاحظة: التسجيل باالمنتدى باللغة العربية وكل مايكتب في هذاالمنتدى لا يعبر عن رأي إدارة المنتدى أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط

الفلكي محمد
الفلكي محمد
 
عضو مميز
عضو مميز
معلومات الإتصال
اضفني  كصديق
 
بيانات اضافيه [+]
التسجيل : 08/06/2014
رقم العضوية : 1363
الجنس : ذكر
التقييم التقييم : 20
المشاركات : 241
<b>النقـــاط</b> النقـــاط : 347
السن : 63
البلد : فلسطين
لوني المفضل : black
.عنوان الموضوع :   (  أطعمة تزيد الغباء: تجنبها فى الإمتحانات )

الأحد 22 يونيو - 3:51

مُساهمةموضوع: رد: أطعمة تزيد الغباء: تجنبها فى الإمتحانات


أطعمة تزيد الغباء: تجنبها فى الإمتحانات
ترسم لنا حروفك بماء الروح فتبهر بصرنا وبصيرتنا
ليزداد اعجابنا كل مرة اكثر واكثر بابداعاتك العالية الاصداء
والحانك الشجيه التي تعزفها تلك الافكار الساكنة في قلب الروح
فدمت للحرف املا والحرف لك عونا
ودام نبض القلب والقلم ولكم مني باقات ود وورد
 


 
 

 الموضوع الأصلي : أطعمة تزيد الغباء: تجنبها فى الإمتحانات // المصدر : منتديات غربةالروح // الكاتب : الفلكي محمد
 
توقيع العضو ; الفلكي محمد


ولدت أپگي ومآزلت پأحزآني وچرحي آلتي تعدت حدود آليأس وآلحرمآن

وحينمآ أپگي يرسم آلدمع أشگآلآً منسآپةً في آلهوآء شگآلآً شپيهةً پلوحآت

ترگت قپل أن تگتمل فأهآمس دمعي قآئل دعني يآ دمعي أختفي

لآ ترسمني ملآمح من إنسآن آرسمني ملآمح من آلخوف ملآمح

من آلهدوء آلمچروح دعني يآ دمعي لأحرگ لنفسي آلسرآپ
 

 

 
 

  ملاحظة: التسجيل باالمنتدى باللغة العربية وكل مايكتب في هذاالمنتدى لا يعبر عن رأي إدارة المنتدى أو الأعضاء بل يعبر عن رأي كاتبه فقط


     
 
 

الرد السريع

 

زهور لتزين الردود على المواضيع اضغط هنا
 
 
 

     
 
 KonuEtiketleri كلمات دلاليه للموضوعع
 
 
تعليمات المشاركة
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

رموز المنتدى : متاحة
الوجوه التعبيرية : متاحة
رمز [IMG] : متاحة
رمز HTML : معطلة
التبيهات : معطلة

قوانين المنتدى